朝晩がすこしずつ涼しくなってくると、ようやくワークアウトをする気力もでてきます（よね？）。わたしが好きなワークアウトギアブランドの「Athleta」。ヨガやワークアウト実践の体育会系モデルがかっこよく... 続きを読む
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「何歳になっても鍛えられる」81歳のボディビルダーがすごすぎ
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朝晩がすこしずつ涼しくなってくると、ようやくワークアウトをする気力もでてきます（よね？）。わたしが好きなワークアウトギアブランドの「Athleta」。ヨガやワークアウト実践の体育会系モデルがかっこよく... 続きを読む
2017/09/21(木) 20:30 我が子を起業家にさせたい？ ブランソン流子育てのアドバイス [Richard Branson Column]
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コメント
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筋肉は裏切らないって本当なんだなあ
(ID:698582)
素晴らしい(^^♪
(ID:68411014)
運動不足は体に悪いが、ボディビルのようなハードワークが体にいい証拠もない
バランスが大事