「ゆっくり、楽に」もたまにはね。働く女性の健康メソッド【女の本棚】

忙しい年末になりました。仕事も追い込みに入り、いつも以上に忙しいオフィス。ついでに言えば、とにかく毎日寒い。つくづく女にとって、体と心のバランスをとるのが難しい季節です。緩急をつけて、オフの時間はゆっ... 続きを読む