ストレスがもたらす「肥満サイクル」。抜けだすには？

ストレスを感じたときに、甘いものや脂っこいものをたくさん食べてしまう。 肥満に悩むオーストラリア人の83パーセントがこのエモーショナルイーティング（感情的過食）をしていると発表され、国内を騒然とさせて... 続きを読む