>>1 いや無音、無香ですね。というか、僕は朝に寝るんで、遮光カーテンで、飛行機の人工夜みたいなのを作り出して寝るんですが、この時間だけ、カーテンも窓も開くんですよ。すると、朝の光と街の喧騒や鳥の声、街の匂いみたいなものが同時に入ってくるんですよね。部屋の電気も消して、自然光だけにします。構造4はヨガっぽいですね確かに(笑) 僕の身近なホットヨガ経験者は皆、「スペースが不潔」と言っていました。サウナみたいなもんだから、相当洗浄しないとダメでしょうねアレは。ただ、ダイエット用の運動は、いたずらに空腹感を刺激しないと思うんですが、ホットヨガは腹が減るというのはわかる気がします。まあ、食べても良いんですけどね。
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いや無音、無香ですね。というか、僕は朝に寝るんで、遮光カーテンで、飛行機の人工夜みたいなのを作り出して寝るんですが、この時間だけ、カーテンも窓も開くんですよ。すると、朝の光と街の喧騒や鳥の声、街の匂いみたいなものが同時に入ってくるんですよね。部屋の電気も消して、自然光だけにします。構造4はヨガっぽいですね確かに(笑)
僕の身近なホットヨガ経験者は皆、「スペースが不潔」と言っていました。サウナみたいなもんだから、相当洗浄しないとダメでしょうねアレは。ただ、ダイエット用の運動は、いたずらに空腹感を刺激しないと思うんですが、ホットヨガは腹が減るというのはわかる気がします。まあ、食べても良いんですけどね。