木蘭師範がお悩みの「もっとしっかりと食べる方法」、食べる量をいきなり増やす方法は分かりませんが、私の場合、乳酸菌飲料を意識して摂るようにしたところ、副次的に……という感じで増えました。「新コロ」以前からの習慣で、今も続けております。 私は持病の影響で免疫力や抵抗力がやや落ちてしまい、酷い風邪を年に数回引いていたので、「気休め」程度と考えて毎朝飲むようにしたところ……。 (※個人の感想です) お腹の調子も整って、それに伴い食べる量も少し増え、体重も若干増えました。 (※個人の感想です) よしりん先生も毎朝飲まれているとの事で、元気の秘訣かも知れません。 (※個人の推測です) 法律の関係で、奥歯に物が挟まったような言い方しか出来ませんが。。。
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小林よしのりチャンネル
(ID:88590926)
木蘭師範がお悩みの「もっとしっかりと食べる方法」、食べる量をいきなり増やす方法は分かりませんが、私の場合、乳酸菌飲料を意識して摂るようにしたところ、副次的に……という感じで増えました。「新コロ」以前からの習慣で、今も続けております。
私は持病の影響で免疫力や抵抗力がやや落ちてしまい、酷い風邪を年に数回引いていたので、「気休め」程度と考えて毎朝飲むようにしたところ……。
(※個人の感想です)
お腹の調子も整って、それに伴い食べる量も少し増え、体重も若干増えました。
(※個人の感想です)
よしりん先生も毎朝飲まれているとの事で、元気の秘訣かも知れません。
(※個人の推測です)
法律の関係で、奥歯に物が挟まったような言い方しか出来ませんが。。。