すいません、質問させてください。『2020年版 いまスタメンで使っているサプリ＆食品』にも挙がっていたメラトニンなのですが、使用するたびに動悸やめまいが生じます。プロダクトの問題かと思い、Now Foods、Natrol、Life Extension等複数のメーカーで試しましたが1mgの容量でもすべてのブランドで症状が出てしまいました。回避する方法などご存知でしょうか。。。
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パレオチャンネル
(ID:20029602)
すいません、質問させてください。『2020年版 いまスタメンで使っているサプリ＆食品』にも挙がっていたメラトニンなのですが、使用するたびに動悸やめまいが生じます。プロダクトの問題かと思い、Now Foods、Natrol、Life Extension等複数のメーカーで試しましたが1mgの容量でもすべてのブランドで症状が出てしまいました。回避する方法などご存知でしょうか。。。