今回の記事を読んで疑問に思ったことがあります。以前パレオさんの記事で、砂糖とカフェインとアルコールの摂取がメンタルを悪化させるって書いてあったと思うんですが、今回の記事では書かれているコーヒーを飲むとメンタルが良くなると書かれているのに対して矛盾を感じます。どなたか、知識のある方、説明していただけると幸いです。
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パレオチャンネル
(ID:92610109)
今回の記事を読んで疑問に思ったことがあります。以前パレオさんの記事で、砂糖とカフェインとアルコールの摂取がメンタルを悪化させるって書いてあったと思うんですが、今回の記事では書かれているコーヒーを飲むとメンタルが良くなると書かれているのに対して矛盾を感じます。どなたか、知識のある方、説明していただけると幸いです。