あと、触られたときの気持ち悪さも何となくわかります。今はそういうのはありませんが、初めの頃は、生身の身体の刺激が性欲とは別の妙な感覚を呼び覚ます感じでした。私の場合は、後から触られている時のことを思い出すととくに気持ち悪さが込み上げてきてました。
触られるのは我慢するしかないですけど、視覚がダメなら目をつぶってもいいんでないかと思います。自分で動く時も何も見ない方が集中できます。