セックス名人への道＜正しい女性器の愛撫→挿入の流れ＞

こんにちは(^O^)／

男性読者の「１つ１つの技も知りたいけど、セックス全体の流れも知りたい」という声にお応えして、前回は＜正しい前戯のやり方　キス→乳の愛撫の流れ＞を書きました。

今回はその続き＜女性器の愛撫→挿入の流れ＞を詳しく解説します！

★パンツの上から女性器に触る

前回記事のとおり「乳への愛撫」を行えば、彼女はだくだくに濡れるでしょう。そこから、下半身に手を伸ばします。
ここで彼女のスカート・ズボン・タイツなどを脱がせましょう（ゆっくりと丁寧に）

ただしパンツは脱がせないこと。

（あなたが着衣の状態であれば、このタイミングでさっと服を脱ぎ、パンツ１丁になるのがベター）

女性器の愛撫は＜まずはパンツの上から＞が基本です。
ＡＶではパンツを脱がしていきなりクリを攻めますが、それだと痛がる女性が多い。

クリは超敏感な場所なので、いきなり直に触られると痛い。かつ、最初からクリをピンポイントで攻められるのも痛い。
（経験の少ない女性はとくに未開発なので、十分な助走が必要です）

まずはパンツの上から割れ目全体に手をあてて、ゆっくりと動かします。

この時、指先だけを動かすんじゃなく、人差し指・中指・薬指をぴたっと密着させて、マッサージするように上下に動かしてください。
小陰唇や膣口も性感帯なので、この方がより快感を与えられます。

動かすテンポは「お～お～きなのっぽの古時計～♪」くらいの、ゆっくりしたテンポで。

脳内で「おじい～さんの～生まれた朝に～かって～きた時計さ～♪」まで再生が進んだら、彼女は十分な助走によって、準備ＯＫになるでしょう。

そこで優しくパンツを脱がして、じかに女性器に触りましょう。

★クリトリスの愛撫

パンツを脱がした後もすぐにクリを狙わず、さっきと同じ動きで割れ目全体を触りましょう。
この動きによって「焦らし効果」が高まります。

そこから、クリ単独の愛撫に進みます。

クリはふだんは包皮に覆われて隠れています。それが感じると充血して膨らみ、本体が現れる。
ここで「お宝発見！！」と勢いよく攻めないように。

まずは膣口から出た愛液を指ですくって、クリに塗ります。

皆さんも、乾いた状態で亀頭を刺激されると痛いですよね？
同様に、クリの愛撫は「つねにヌルヌルに保つこと」がポイント。

愛液をクリに塗ったら、中指の「指の腹」を使って「円を描くように」または「下から上に」触るのが効果的。

重要なのは＜パソコンのトラックボールを回す強さ＞で触ること。「弱すぎるんじゃ？」と不安になるくらいが、女性的にはベスト。

指を動かすテンポは＜アンパンマンのマーチ＞で。
「そうだ うれしいんだ 生きる よろこび♪」と脳内で再生しながら、一定のテンポを保ちましょう。

女性器の愛撫に、ＡＶのようなパワー・スピード・変化は必要ありません。
女性が感じるのは、ＡＶとは真逆の「淡々とした、地味な愛撫」

ガーッと激しく触られたり、コロコロ動きを変えられると、気持ちよくないのです。
同じ動きとテンポをキープすることが、女性をオーガズムに導く鍵。

初心者カップルの場合、まずは＜クリで彼女をイカせること＞を目標にしてください。

＜女性の７割がクリトリスでイク＞というデータがあるように、膣でイケる女性は少数派。

周りの女性にヒアリングしても「クリでしかイケないから、セックスの時はクリでイッた後、膣に指を入れて、その後ペニスを挿入する」という意見が多数。

また、ＡＶのように「女性が１回のセックスで何度もイク」のも幻想です。
基本は男性と同じで、１回しかイケない女性がほとんど。

よって初心者カップルは、まずはクリで彼女をイカせて、そこから次のステップに進みましょう。
（中～上級者向けのセックスの流れは、後半に書きます）

皆さんに知ってほしいのは＜オーガズムは学習なので、経験を重ねて「この刺激が気持ちいい」と体で学ばないと、イケない＞ということ。

オナニー経験もない処女が初セックスでイクなど、おとぎの国の話です。

しかも膣はクリに比べて鈍感なので、開発が必要。「膣に指を入れてイカせる」「挿入でイカせる」のは、難易度が高い。
とくに挿入でイケる女性は、全体の１割程度と言われています。

なのでじっくり地道に取り組んで、セックス名人への道を目指しましょう。

★膣に指を入れて愛撫
↓続きはこちら
　

[コツコツと努力 (ID:949459)]

先生、質問です。
お互いが裸の状態からスタートの場合はどう愛撫すればよろしいのでしょうか？
胸なら鎖骨の下あたりから、女性器は太ももあたりからじっくり攻めて目標を記事のように愛撫するというイメージなのですが…

[アルテイシア (著者)]

裸の状態でも、前回記事のように「耳→首筋→鎖骨」とキスしていき、乳の愛撫に進めばＯＫです(^^)
パンツも脱いでる場合は、太ももからサワサワ～と撫でて焦らし、じかに割れ目全体を「大きなのっぽの～」で愛撫して、栗に進んでくださいませ♪

[eri (ID:30116681)]

セックス全体の流れって、突き詰めれば、そのときやりたいと思ったことを相手との合意のもとでやる、ってことなのかなとは思うのですが、初心者だと、やっぱりアルテイシアさんのおっしゃるようなのがシンプルかつ確実で良いと思います。

合意と言っても初めてだと相手に気を遣って嫌とは言えないことが多いので、記事のように最低限基本のステップを踏んで、要所要所で相手の意思を確認することが大切なんでしょうね。

アンパンマン、自分でやってみても気持ち良かったので、これからも使おうと思います。

[アルテイシア (著者)]

eri様

アンパンマン、ぜひ使ってくださいね～(^O^)／
ちなみにあの曲は、心臓マッサージする時のテンポでもあるそうです（豆知識）
初心者はセックスをどう進めればいいかわからないので、この流れを頭に入れておいて、不安や緊張を和らげてほしいです！そうすれば、ペニスもつつがなく活躍できるのではないでしょうか（笑）

[センちゃん (ID:34292684)]

はじめまして！ここのサイトの流れを参考に女性に満足いってもらいたく頑張ってます。複数の質問失礼します！
相手の女性か乳首とクリトリスを愛撫するとくすぐったいっていって拒否してきます。これはスイッチが入ってないってことですか？
その女性からいれてと言われたので女性に言われては断れないので愛撫中途半端で指を膣にいれるととろとろに濡れてはいるんです。ですが無反応なのでどう思ってるかは聞けないのですが気持ちいいと思ってはくれているのでしょうか？
よろしくお願いします！