たいていの人って、変わろうと決意したとき期間を考えずに「さぁ、明日からやろう。明日から自分の理想像の人間になろう」と努力しますよね。
確かに、明日から変わろうと努力するのは良いですが継続できずに断念しますよね。
質問者さんにとって大切なのは、変わろうとすることを継続することだと思います。
ある本の一文を言うならば、「医師になることは簡単だけど、医師であり続けることは難しいことだよ。」と同じことが言えると思います。
１日に少しの努力で良いんです。
それを・・・例えば１年から２年の期間で考えて行えば変われますよ。
どこまでも視野を広く持って高いところに目標を置き、自身の理想像に向かってください。
ではでは。