なるみんさん、お疲れ様です！
初めてコメントさせていただきます。
体調の方はいかがでしょうか？
私も、頭痛が生じやすいため、なるみんさんの気持ちがわかります！(´・ω・`)
さて、参考になるかわかりませんが、私の場合、頭痛はロキソニンなどの頭痛薬で和らげて、
そのまま頑張りますw最近では睡眠をしっかりとるようにしたら頭痛が減りました！
また、ストレスをためないようにおいしいものを食べたり気分転換をして次の日につなげることも
大事だと思っています！
そのせいで、毎日食欲が旺盛過ぎますが…　笑(*‘∀‘)
私は忙しいため、なるみんさんの放送をなかなか見ることができなかったのですが、最近やっと今までの放送を全部見終わりました(^^)/
なるみんさんの放送を毎日楽しみにしています！
慣れない環境だと体調を崩しやすいかと思いますが、お体に気をつけてこれからも頑張ってください！
長文失礼しました(/・ω・)/