りさ のコメント

お仕事お疲れ様です~!
プロテイン!本格的に筋力+体重UPですね(゜_゜>)
太りにくく痩せやすい体質なのかなぁ…
ダイエット中の私としては羨ましい限りなのですが(T_T)/~~~

ウエイトトレーニングなどの無酸素運動とか
プロテインは牛乳と飲むと効果が出やすいとか!
なんか調べてみるとサイトとかにいろいろ書いてましたよ~
効果が表れるといいですね(^o^)/

No.3 116ヶ月前

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