お疲れ様です！

プロテイン～！
良いですね、しっかりバランスのとれた食事と運動とプロテイン(^^)b

私はダイエットの為にお米を白米から玄米にして野菜もしっかり食べるようにしています(*^^*)

きっと祥くんは元々太らない体型なのですかね？
無理せずゆっくり増やして下さい！
嫌でも年を重ねたら増えるみたいですよ～
痩せていればファッションも楽しめますし、本当に無理しないでくださいね！

最近また暖かくなりましたね、夏が来る～
やだやだ溶けちゃう。

水曜日のよしまさせいごも次のブログも楽しみにきていますね！
昨日の暗殺教室面白かったです笑(^^)/
あと、お便りを読んで頂いてありがとうございました！

では、またコメントきます！