こんばんは！今日は仕事休みだったからコタツでぬくぬくしてた！夜に料理したくらい！笑

雪国住み者から言わせていただきます✋
今年はまだ暖かい方だよ笑
ヒートテック3枚重ねってモコモコしていずくない？(いずい🟰違和感？みたいな？)
寒さ対策はー、、、着込む、カイロ使うくらいかな、、
あとは耐える笑笑
中からあっためるとかはどうかな？しょうが摂取したり、湯船でゆっくりするとか、暖かい飲み物飲むとか🥤🥤
あんまり使えない寒さ対策かもだけど、、一緒に寒い冬乗り越えよう🥶🥶

おやすみなさい〜

やほ👶🏻ブロマガ更新ありがとうございます◎


今日も寒かったよね〜〜〜ッ
でも暑いよりは耐えられる👌🏻笑
関汰は寒いの苦手だから足して2で割ったらいいかも🙊🤍(とは)

ヒートテック、重ねると1枚よりも2倍くらい温かいらしいね☝🏻(ググッた)
でも3枚ってどうなん？笑
ピチッとしたサイズの上に1サイズ大きいの重ねるといいらしい◎
肩甲骨の間とおへその下にカイロ貼るのがおすすめ👍🏻✨
たまこさん、お腹弱めババアなので……腹を守るよ…………
あと足首を絶対あっためる！！！関節大事！！！
関汰が少しでも寒さ対策できますよーーーにッ💮💯

あでゅ🍒


























p.s.
この冬も焼酎お湯割りが友だちすぎる😚
絶対こーしてこーして、したい2024🤝🏻笑

ブロマガ更新ありがとう☺️

寒くて凍えてたのね🥺あたたかくして風邪ひかないようにするんだよ😢✨
ヒートテックの重ね着ってしたことないけど、3枚重ねあたたかそう😂✨

私は、首、手首、足首をあたためるようにしてるよ🥹
あとは手袋とイヤーマフも使ってるし、靴下2枚重ねて履いたりもしてます🥹とっても寒がりだから冬乗り越えるために必死です🥺笑

私は今日が仕事初めだったんだけどね、久しぶりにクラスの子どもたちに会えて嬉しかったよ🥰
シルバニアのお人形遊びしたり、体操したり、のんびり過ごしました☺️

明日も素敵な1日になりますように🍀✨
おやすみなさい⭐

今日も一日お疲れ様でした！

寒かったねー

ヒートテックを２枚重ねて切る場合は、２枚とも同じサイズじゃなくて、下はMサイズ、重ね着はLサイズと1サイズ大きくするとより暖かいらしいです！！

３枚重ねは、、、
調べても検証結果出てきませんが、より暖かいのは間違いない！笑

関汰くんやっほー！あけおめ！
ヒートテックの重ね着は意味ある！毛布重ね掛けしてるようなものだと思ってるよ😌

本気の返事して良い？
極寒の中外(日陰)で仕事する日は ヒートテック→ウルトラライトダウン→ヒートテック→ホッカイロ→服→上着替わりの服→着れるなら上着って感じで重ね着してるよー。

毛布の上に羽毛布団かけるより、毛布の下に羽毛布団(ウルトラライトダウン)かけた方が保温効果であったかいんだって〜。
ヒートテックは水分(汗)に反応して温かみを感じさせてくれるらしいからこの順番で着てるよ〜。
あとはズボンもヒートテック、裏起毛スキニー、ズボンって3枚履くことある( ˘ω˘ )たまに風男塾現場でもロングスカートの下ズボンはいてるやで✌︎

あとはホッカイロを手首(掌側)と足首(甲側)、手袋できるなら手袋の中(掌側)、マフラーできるなら…
マフラーの幅を首の長さくらいに折り畳んで、内側にカイロ貼って、首(うなじ側)にカイロが当たるようにマフラーまくとのぼせる可能性もあるけど最強だよ＼(^-^)／

ぬくぬく頑張ってね！
ちなみに私はマフラーはフワッと巻いて口が出るか出ないかくらいでマフラーに埋もれてる子を眺めるのが好きだよ！

関汰くん今日もおつかれさまでした🫶

個人的にヒートテックより無印のあったか綿インナーの方が暖かい気がします！無印の上に極暖ヒートテック重ねるとすごく暖かいです！綿の肌シャツ乾燥しないし良い🫶
あと着圧タイツに丈長い靴下履いて足首出さないようにすると暖かいです！！
でも私暑がりだから参考にならないなも🥲
毎日お布団から出るの難易度高いから早く春になって欲しいなーって思いながら過ごしてます🥲