やっほー!みんなー今日はどんな1日だったー?(^ ^)


俺はリハーサルの後にジムいってきたよー。

そうそう、俺いつもジムでは有酸素運動メインで
やってるんだけど、
本当は器具とかめっちゃ使いこなして筋トレも
やったらいいんだけどねー。
新しい器具でやり方わからなかったりすると
使うのちょっと緊張するじゃん?笑

で、ジムのお兄さんとかにすみません…って聞くのも
苦手なのよ(笑)だから結局マット敷いてある所で
YouTubeとか見ながら体幹とか鍛えて
そのあと有酸素運動してるって感じ。笑


友達とかと行くのも憧れるんだけど
まだ1人でしか行ったことないなー、


それでね、有酸素運動やってる時に
Netflixとか見てるんだけど
最近は海外の映画ばっかりみてて、
今日また一個見終わっちゃってさ。

だからみんなにおすすめの映画とかドラマ、
なんでもいいんだけどあったら教えて
ほしいなーって!!


俺は恋愛系から、サバイバル系から、ゾンビ系
刑務所