ブロマガの主役は我々だ!
一週間空けてると逆に前回より重量上がる時って結構ある
2023/06/28(水) 05:00
次の日、心地の良い筋肉痛を超えた何かが来ました
どうも皆様こんにちは、ロボロです。
皆さんは筋トレちゃんとやってますか?
ロボロは一週間くらいサボってました!!
グエェーーーーーーー!!!!
いや、ブルプロ楽しすぎて
朝のエアロバイクとたまのアブローラー以外の残り体力は
全部ブルプロに使ってたよね・・・。
まあおかげでキャラがLv50到達
ついでにLv50武器もゲットし
イマジンの厳選もある程度落ち着き
ようやく一段落ついたので筋トレを再開しました!!
とりあえず自分への戒めとして脚トレから再開し
レッグプレス、レッグエクステンション、レッグカールを各4セットした後に
バーベルスクワットを3セット添えたところ
後半の方で意識が50%くらいになり
更衣室の椅子で30分くらい考える人のポーズになった後、
帰る道中の階段で子鹿になりながら家に辿り着きました。
いやー、やっぱ筋トレ最高やな!!
皆さんももうすぐ夏本番が来るので
是非一緒に筋トレやろうな!!
といった感じで今回も雑談行きましょう!!
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突然召喚されるしにがみさん
かこつです
かこつです。
私も一週間と言わず二週間ほど英語の自主トレサボってたらあらびっくり。精度落っこちました!!
これはわたしも復活させなければ……!!ロボロさんを見習って頑張りたいと思います(о´∀`о)
結果受けとるロボロさんの優しさ(笑)
と思ったら押し付けてて(笑)
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