『○○だったら毎日食べたい！！』をやった結果がこれだよ。

ケトジェニックからローファットに切り替えました。

どうも皆様こんにちは、ロボロです。

突然ですが皆様カレー好きですか？

ロボロはそこそこに好きです。

なぜ急にこんな話をするのかというと

最近圧力鍋を買って作るのが簡単になったので

2日に1回は食べてるんですよね。

え？減量はどうしたのかって？

カレーでやっとるんだなこれが！！

いやね、カレーって材料選べば

ちゃんとした減量食になるんですよ。

やり方は簡単でスーパーとかで売ってる

冷凍野菜とライトツナ缶、トマト缶を入れ

カレー粉かけて火にかけるだけ！！

あとは圧力鍋の超時短力で20分くらいで完成！！

気が付けば旨いもの食べて痩せてるってことです！！

まじで楽！！(ノ≧∇≦）

欠点としてずっと食べてると飽きてきて

カレーが辛くなるところかな！！

ロボロは最近めっちゃ辛い！！

なんか別のもの食べたい・・・。

でも大量に買ったカレー粉が

まだ1ヶ月分くらい残ってる・・・。

カレーおいしいなぁ・・・。(›´ω`‹ )

あ、良かったら皆様もやってみてくださいね。

といった感じで今回も雑談いきましょう。

以下会員限定

　

[くろみ (ID:121943568)]

かこつです！

[あやせ (ID:121946271)]

かこつです！！

[iyu (ID:1690591)]

かこつです！！

[歙蔚 (ID:25373864)]

かこつです！

[ゲスト (ID:73379622)]

かこつです！

[kitty (ID:71901842)]

かこつです！

[RT (ID:63580021)]

かこつです！

[まいまい (ID:9899129)]

かこつです！
えー！カレーで減量出来るですか！？カレーめちゃくちゃ好きだけど食べたら絶対体重増える気がしてここ最近全然食べれてなかったのに…！！ロボロさんのおかげでこれからとりあえず1週間はカレーの予定になりました！！(ง ˙˘˙ )วにしても圧力鍋いいですね！料理の幅が増えるし楽だしカレーはまだ1ヶ月も食べれるし最高じゃないですか！！笑 カレーは探せばまだまだ減量出来そうな具材ありそうですね！！ちょっと色々試してみます✌︎('ω')✌︎またロボロさんもなんかオススメの具材あったら教えてくださいね( ˘͈ ᵕ ˘͈♡)˚๐*˟ ♡

[ソラ鏡花水月 (ID:43790977)]

かこつです〜おはようございますロボロさん(*^^*)私は職場で毎週金曜のお昼がカレーなんですけど、作る人がランダムで色々なタイプ食べてます！一番好きなのはタイカレーですね。ルーが白くて、夏野菜がゴロゴロ入ってるやつです。とっても美味しいですよ〜

我々と日常組は見ててグリッチ安定って分かるんだね！「あぁ、またやってるw」っていつも笑ってますwロボロさんの活躍また楽しみにしてますね！

[レイン (ID:61118780)]

かこつです~

[九条 琥珀 (ID:96739360)]

かこつです

[志乃 (ID:28431157)]

かこつです。

[If (ID:122993755)]

かこつです！

[歩兵 (ID:96933081)]

かこつです！

[そら (ID:88659690)]

かこつですー！
ローファットダイエット気になってたのでやってみようかなあ…()
カレー、辛くて食べれないんですよね😢
甘口でも辛く感じて少し苦手で、しばらく食べてないです…
でも、カレーって食材なんでも合うから確かに向いてそうですね！！
この夏はカレーで乗り切ろう！！ですね笑
私も久々に食べてみようかな( *´ー`)

あの窓枠、最強すぎましたね笑
ショッピくんとの押し合いが楽しそうで何回も見ちゃいました笑
確かに、隠れる場所結構多いマップですよね、、
海の中とかも息があれですけど隠れ場所になりますし、、、
鬼側はほんと難しそう…
次回のグリッ大会、楽しみです笑
今回はスターがいらっしゃらないみたいなので…強運の持ち主な誰なんでしょうね😎
今から楽しみです！！！

次回のブロマガも楽しみにしています(*´ ³ `)ﾉ

[ゲスト (ID:123836945)]

かこつです！
好きなものでも毎日食べてると別のもの食べたいなぁ〜なんてことありますよね、
感想編で次はグリッチ大会するかみたいなこと言ってたので、前の鬼ごっこにあったような常識外れ(2020/8/14)なことやるんですかね？楽しみにしてます！

[にのはる (ID:85410427)]

ロボロさん書き込みお疲れ様です(꒪˙꒳˙꒪ )
カレーは、ふとした時に食べたくなりますよね！好き！って言いたいんですけど、子供舌なもので外でカレー食べるのに中々勇気がいるんです…。お店によって辛さが違うので、「甘口だよ！」って言ってても、私からしたら「辛いやん！何が甘口！？」ってなる事がしばしばなので、基本的に家でしか食べません笑
圧力鍋羨ましいです！それだけで色々なもの作れますよね！私も欲しいって思ってました！
カレーは美味しいけど、たまにが良いですよね笑
シチューやハヤシライスは減量中でもいけるんでしょうか？大丈夫なのであれば、ちょっとした変り種として導入してみてもいいかもしれないですよね。

グリッジ輝いてましたね笑
あのマップ中々に逃げる側が有利で、鬼の方大変だなぁって思いながら見てました。
下手したら足を滑らせて落下死…なんて事もあるから要注意ですよね！
感想戦の動画で、ゾムさん視点かな？で、水中にエミさんやコネさんなどのメンバーのスキンの顔のオブジェ的な物があって、(こんなのあったんだ！？)ってびっくりしました。
強ポジにいたとしても、(ダメだな)って思って移動はしてたんでアリです！笑
そして自陣が勝てたんで良いんです！笑
グリッチ大会の動画めちゃ見たいので楽しみにしちゃってます！

コロナまた増えてるみたいなのでお互い気をつけましょうね…！
次回のブロマガも楽しみにしてます(꒪˙꒳˙꒪ )

[通りすがりのプッチンプリン。 (ID:124562880)]

かこつです！

[のの (ID:116682725)]

かこつです！
私も最近カレーをよく食べます🍛
私の場合、お金問題ですが笑
カレーおいしいですよね！！
卵との相性抜群です✨

隠れ鬼の隠れ方、さすがロボロクオリティでした！！
そして、しっかりとチャンスも与えていくあたり、さすがです(ﾟ∀ﾟ)
次回も楽しみにしてます！！

[『』 (ID:77890695)]

かこつです！

[ごはん (ID:66861859)]

かこつです！
カレー美味しいですよね！ルーではなくカレー粉から作るとだいぶ脂質も抑えられますし、お野菜もたくさん取れて素敵だと思います✨「鯖のカレーソテー」や夏野菜だと「オクラとトマトのカレー粉炒め」なども美味しいですよ！

隠れ鬼、ロボロさんの一人語り楽しいなぁって聞いていたらまさかのグリッジで爆笑しましたww
ショッピくんとの押し合いも白熱した戦いでドキドキしていたのですが、シフトで無敵状態になるんですね…！
前回のショッピくんの水中苔石しかり、相手の意表をついた素晴らしい隠れ場所をたくさん見つけていらっしゃるので驚きと期待に満ちた楽しい気持ちになれます(´▽｀*)
次回の更新も楽しみにしてます！！

[だんごむしのアイドル (ID:122909830)]

かこつです！

[すいみー (ID:120928929)]

かこつです！
カレー粉が余っているならタンドリーチキンなどはいかがでしょう？レシピにもよりますがカレー粉とかヨーグルトとかに鶏肉をつけて焼くので簡単で美味しいですよ！

[ゲスト (ID:119845633)]

おはようございます！
美味しそうですね(*´∀｀*)
まずは圧力鍋買わねば…！

[りる (ID:123936364)]

かこつです⸜🌷︎⸝
カレーで減量って中々聞かないような気がして調べて来たのですが意外と色々な効果があるんですね！！びっくりしました💭美味しいもので減量できるってすごくいいですね( •̀֊•́ ) ̖́-
無理せず残り1ヶ月も頑張ってください！！笑

強すぎるグリッチでしたね、、、
毎度書き込んでいますが勝ちに貪欲なロボロさん人間らしくて大好きですჱ̒ ｰ̀֊ｰ́ )
動画を見た時は何が起こっているのか分からなかったのですが当たり判定が蜘蛛の巣に引っ張られちゃうんですね🤔
誰がなんと言おうとフィールドとグリッチを完全にマスターしたロボロさんにしか見つけることの出来ない誠実な勝利です！笑
ロボロさんの鬼も楽しみにしています🎶

今回もブロマガ更新お疲れ様でした！次回も楽しみにしています(>

[azuki (ID:3673572)]

書こつです

[なかなかなか (ID:16451127)]

かこつです

[ランカー (ID:96812904)]

かこつです！

[❤︎ぴょん❤︎ (ID:80329294)]

おはようございます、かこつです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

カレーって本当に美味しいですよね！他国の伝統料理なのにどうしてこんなに日本人にあうんでしょうね🤔
圧力鍋でできるかは分かりませんが、お水を使わない無水カレーが味濃くておいしいのでぜひ作ってみてください！
毎日食べたい！って思っていても流石に飽きるものですよね、、たまにはナンで食べてみたらどうでしょうか🍛✨

今回忙しくて動画拝見できてないので見どころできて嬉しいです、大勝利楽しみにしてます🎶

今回もブロマガお疲れ様でしたᐡ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳ᐡ まだ梅雨が続くようで寒暖差激しいのでお体にお気をつけてお過ごしください( ; _ ; )🍀
次回のブロマガも楽しみにしております‎(՞ ܸ. .ܸ՞)"

[A.peng (ID:56064747)]

かこつです！
カレーいいですね！私の実家もシーフードを入れてたので懐かしいです 野菜を入れなくてもいいのであれば、木綿豆腐と鶏ひき肉を入れたマーボーカレーもお手軽でおすすめです！

グリッチお見事でしたね笑 鬼と押し相撲するシーンもっと見ていたかったです笑 毎回ロボロさんは隠れるのが上手なので次回はどこに隠れるのが楽しみです！
次回のブロマガも楽しみにしています！

[武藤千代 (ID:12524785)]

かこつです！
夏はカレーだって松岡修●も言ってますし、あと1ヶ月は楽しめますね！

[Leo_.._! (ID:96518960)]

かこつです！
カレー美味しいですよね！(*´ω`*)
自分はカレーってだいたい1日目はカレーライスで2日目はカレーうどんみたいな感じなんですけどなんか他にいい食べ方ってありますかね？
飽き性には辛いです_(　_´ω`)_

[いちご (ID:36510031)]

カレーはたしかに美味しいけれど、カレー粉はどんなアレンジしても絶対にカレー味になってしまうのが辛いですね…私も大量のカレースパイスを消費する為に唐揚げやムニエル、野菜炒め、スープ等に使ってみましたが、見事に全部カレー味…結局使いきれずに捨ててしまいました( ；∀；)

[ゲスト (ID:22638800)]

かこつです！
食べて痩せれるのは魅力的ですがカレーが続くとなるとなかなかキツそうですね...カレー粉を使い切った頃にはカレー嫌いになってそう笑

[るね-瑠音- (ID:92607569)]

かこつです！

[禁酒の少女 (ID:90511953)]

カレー道をそのまま突き進んで磯山商事に手を出さない事を祈ります笑

[ゲスト (ID:122872496)]

かこつです!

[稔莉 (ID:119989792)]

かこつです！！
カレー粉消費頑張ってください☹️

[mouちゃん (ID:119695391)]

お疲れ様です。
私はカレーが嫌いなので参考にはしません。
ありがとうございました。

[moka* (ID:28536315)]

かこつです。
カレーはアレンジがきく便利な料理ですが、減量食という縛りがあるとそれも難しいのでしょうね…。味が変えられないなら食感を変えてみるとか、いっそのことスパイスを足して本格派に挑戦してみてはいかがでしょうか？
隠れ鬼は完璧なグリッチ流石でした。個人的には隠れ場所変えてからのチェイスも見たかった感はありますが、戦わずして勝つのは強者の基本ですからね！お疲れさまでした。

[Mio (ID:122033449)]

かこつです！
隠れ鬼面白かったです！
あのグリッチは天才でしたね。
600秒からの透明も上手かったです！
次のブロマガも楽しみに待ってます！

[リッター (ID:117149488)]

かこつです

自分もカレーは毎日食えるぐらい好きです(笑)
カレーには種類がいっぱいあるんで飽きません！
カレー食べるの頑張ってくださいね(笑)

隠れ鬼は超面白かったです(笑)
あの展開を最初からよんでいたのですね！
流石です…！

[玲-Rei- (ID:88962374)]

かこつです！

[りあな (ID:123264362)]

かこつです！
カレー美味しいですよね！すぐ食べたくなっちゃいます笑

[らいす (ID:117067422)]

かこつです！

[ゲスト (ID:92468190)]

いや、あのグリッチは卑怯だよ…

[ぬこ (ID:121213664)]

かこつです！！！！！！
1ヶ月分のカレー粉！？！？！？！？カレー料理店？？？？？？

[零(れん) (ID:25957530)]

ブロマガ更新ありがとうございます。確かにずっと続くのは辛そうですね。見事なグリッチでしたね！予告通り移動され見事な勝利でしたね。グリッチ大会楽しみです。次回の更新も楽しみにしております。おつかれさまです。

[あいすぅくりぃむぅ (ID:97600893)]

かこつです〜！

カレーでの減量は初めて聞きました！私も最近ちょっと気になってはいるので、まずは簡単な物からと思っていました。なので早速カレー試してみたいと思います！

隠れ鬼！良かったですね！確かにあのマップは若干村側有利かな…？隠れ鬼にも狂人とか新しい要素あるとちょっと良いかもですね〜！

[ウテナ (ID:122589517)]

かこつです。テレビ千鳥で、枝豆にカレー粉かけたりいろんおかずにカレー粉かけたりしていて美味しかったのでおすすめです。

[あいうえお (ID:13762279)]

かこつです。
相撲おなか抱えて笑いました。
グリッチ大会是非見たいです。

[銀狐(りーd) (ID:19145189)]

かこつです
ローファット効果あるか気になりますね。続報待ってます^^*
私もカレー大好きで1週間のうち2.3回は食べてる気がします！
カレーをダイエット食にする事ができるなんて嬉しいですね！ただトマト嫌いだから食べれなさそう、、笑 1回試してみます！！！

ロボロさんってほんとにそういうの得意ですねw
次はロボロさん視点ならではの鬼見たいですね!
次回の動画も楽しみです^^*

[天ノ川 (ID:69355576)]

かこつです！！
何やかんや｢これなら毎日｣って食べ物ないですよね。カレーなら3日はいけるとかって言われがちですが、私は個人的にカレーが苦手なので2日でも辛いです……きゅうりの漬物ならいけるかな……残り1ヶ月頑張ってください！！

隠れ鬼のグリッチえぐかったです！！www
寧ろよく見付けましたね……普段そういう事しないロボロさんがやっちゃうと本気でやばいんやなって……
鬼のショッピさんが相撲楽しみにしてたりと可愛かった。お二人の仲の良さが伺えて微笑ましかったです！w
よく鬼の時に不憫になりがちなロボロさんが今度鬼にならずに済むように願っております！！
お疲れ様でした！！

[ポン酢美味しいﾑｼｬｱ (ID:122023596)]

かこつです！

カレーはまあまあ好きだけど2日目で｢あ、今日もカレーね…うん。｣ってなって食べてみたら｢おいしぃー！｣ってなってる気がする。
個人的にはカレーよりもカレーうどんの方が好きですね。

てか、カレーでも減量できるんだ…φ(･ω･*)ﾌﾑﾌﾑ...

流石ロボロさんですね。
勝ち方がロボロさんらしくて動画終了後も笑ってましたw

グリッチ大会普通に見てみたいw
今回の犠牲者はショッピさん、次の犠牲者は…？？

次のブロマガも楽しみに待ってます！
暑さも厳しくなってきましたので、お体には気をつけてくださいねー

[あかさたな (ID:124732257)]

かこつです。ロボロさんの独り言実況めちゃ好きです。そして今回のグリッジは卑怯でした()ぜひ次回もやってほしいです。相撲回待ってます！！！！！

[桃麻呂 (ID:95147454)]

かこつです。
ローファットダイエット調べたら、以前のケトジェニックとは違って脂質を抑えるやつなんですね〜！朝ごはんツイートで脂質多めなのがしっかり出ていたので、今とはかなり違うのかなぁと思ったりします。脂質抑えるのも大変そう。頑張ってください(๑•̀ •́)و
ロボロさんの減量報告、ストイックでありながら食事の楽しさは省かないところ素晴らしいと思います。減量するにも美味しさを求める姿勢、人間の喜びである食事を楽しんでいて良し(*ˊ˘ˋ*)
1ヶ月分くらいのカレー粉頑張って消費してくださいね……！私はスープに使ったりするのも好きです。
隠れ鬼、グリッチえぐすぎて笑いました笑笑
ロボロさんがグリッチ箇所で悠々と過ごし鬼にジリジリ押されたりチーノさんの場所チクッたりと自由気ままでジワジワ笑ってました。楽しそうでなにより……笑 次回の隠れ鬼も楽しみにしています！さて誰が犠牲者になるのか……
今回も丁寧なブロマガをありがとうございました！また次回の投稿もお待ちしております´ω`)ﾉ

[えんじえる (ID:95055041)]

かこつです！

[クライネ (ID:31086274)]

かこつです！
ロボロさんとショッピさんの押し相撲面白かったですw

[百舌鳥 (ID:40697099)]

かこつです！
減量カレー美味しいしベタベタしないから洗い物も楽ですよね！とはいえスパイス余りがちなのもわかります笑

[ゲスト (ID:119861236)]

かこつです！

[ヨドドノ (ID:22423595)]

かこつです！

[さりな (ID:93087984)]

かこつです！
カレー粉が余ってるならタンドリーチキンなど作ってみるのはどうでしょうか？あとカレー粉は結構なんにでも合うのでポテロングにカレー粉付けたりするのもいいかもしれません笑

[ボクノオカネドコ？ (ID:99161320)]

かこつです！！
次回のブロマガも楽しみにしてます〜(^-^)‼︎