ケトジェニックからローファットに切り替えました。

どうも皆様こんにちは、ロボロです。

突然ですが皆様カレー好きですか？

ロボロはそこそこに好きです。

なぜ急にこんな話をするのかというと

最近圧力鍋を買って作るのが簡単になったので

2日に1回は食べてるんですよね。

え？減量はどうしたのかって？

カレーでやっとるんだなこれが！！

いやね、カレーって材料選べば

ちゃんとした減量食になるんですよ。

やり方は簡単でスーパーとかで売ってる

冷凍野菜とライトツナ缶、トマト缶を入れ

カレー粉かけて火にかけるだけ！！

あとは圧力鍋の超時短力で20分くらいで完成！！

気が付けば旨いもの食べて痩せてるってことです！！

まじで楽！！(ノ≧∇≦）

欠点としてずっと食べてると飽きてきて

カレーが辛くなるところかな！！

ロボロは最近めっちゃ辛い！！

なんか別のもの食べたい・・・。

でも大量に買ったカレー粉が

まだ1ヶ月分くらい残ってる・・・。

カレーおいしいなぁ・・・。(›´ω`‹ )

あ、良かったら皆様もやってみてくださいね。

といった感じで今回も雑談いきましょう。



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