オーバーワークはやめようね！！（）

どうも皆様こんにちは、ロボロです。

ワクチン3回目打ってきました！！( ・ω ・ゞ)

巷の噂では副反応が出やすいよと聞いてたので

若干の不安もありましたが

前回同様に2日間ほど休みをとりいざ出陣。

今ワクチン3回目で悩んでる人が割と多いらしいと聞いたので

ロボロの簡単な接種体験でも書いておこうかと思います。

まず前回の反省を活かし接種の2日前に筋トレでハードに追い込んでおく。

最後のメニューは脚トレだったので追い込みすぎたこともあり

筋肉痛で若干小股で接種場に向かっていく。(ﾉД`)

変な歩き方をしてたせいか周りからの視線を感じるが

接種自体は特に何事もなく終了。

そのまま家に直帰する。

帰った後は某実況者の生放送アーカイブを延々と見続けていると

気が付くと寝る時間になっていたのでそのまま寝る。

ここまで約12時間、特に副反応はなし。

翌朝7時に起床する。

脚の筋肉痛がまだ残っていることで追い込みを実感するとともに

何となくボーっとする感覚があったので熱を測る。

「37.5度」微熱が出た。（接種後約19時間）

とはいえそこまでしんどくもなかったので朝食を済ませて

またしても某実況者の生放送アーカイブを見ていると

ポケモンユナイトに興味を持ったので遊んでみる。

なんか普通におもろかったので熱中してやっていると

お昼になったので再び熱を測ってみると

ゲームに熱中したせいか「38.5度」に上昇。（接種後約24時間）

とはいえそこまでしんどくないのでふるさと納税で届いた

牛肉を焼いてもち麦と一緒に食べる。

美味。(ﾟдﾟ)

その後は再びゲームで遊び続けて気が付くと夜になったので

とりあえず熱を測る。

「37.5度」ちょっと下がっていた。（接種後約30時間）

晩飯と風呂などを済ませた後に就寝。

翌朝7時に起床。

脚の筋肉痛もボーっとする感覚もすべて消えている。

念のために熱を測ると「36.5度」、完全に平熱に戻った。（接種後約43時間）

だるさも何もなかったが念のために一日ゲームで遊びつくして終了。

ということでロボロの結果は

強烈な脚トレの筋肉痛は4日間、ワクチン3回目の副反応は2日間で治りました！！

ぶっちゃけ筋肉痛ある状態での階段昇り降りの方がしんどかったです！！

まあそんなんと比べるなって話なんですが

正直思ってたほどしんどくはなかったですね。(-ω-｀)

ただ熱は出たんで仕事とか学校とかある人は

2日間はあけといた方が良いと思います！

あと摂取する前の脚トレもほどほどにな！！

といった感じで今回も雑談いきましょう！



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