今つらいとおもっているのは戦っている証拠である!!

学校にいくとき
会社にいくとき
テスト勉強をしようとしてるとき
怒られてるとき
なにかをかえようとしてるとき

辛いがたまってやめようと思うけど
辛いの時点で頑張ってるんだぞとまずは認めてやると、気持ちが楽になる。

追い詰めすぎる人には是非ともしっていてほしい。

って本に書いてあってなるほどなぁって思って休日出勤した。

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