週刊シャオデー#16

みなさま、どうもおはこんばんちわでございます

お絵かき歌のお兄ちゃん味占めマン、シャオロンでございます

最近メンバーのみんなに疲れがみえますね

季節の変わり目だからでしょうか

まあ、そういってる私も月末死にかけこってり煮卵マンなんですけどね。

何いってるかわかりませんね

そういえば先日のひとらんらんのブロマガが某編集長に追記されていましたね

これで俺だけじゃないね！！やったね！！

まあ、あれを見てこいつ疲れてるんやなって感じましたね。

疲れを癒す・・・といえばみなさん何をしますか？

僕はなににおいても睡眠ですね。

平日は最低でも６時間は寝たいところであります。

やっぱりそれ未満で寝てしまうと昼過ぎには集中力が著しく消え去っていくのを感じます。

あとなんかスッキリ目覚めるには１時間半周期の睡眠時間がいいとどっかでみました。

なので寝る時間は結構起きる時間から逆算して睡眠時間が６時間か７時間半になるようにすやぁ体勢に入りますね。

まあとはいえベッドに入ってすぐ寝れるようなコネシ・・・の○太体質でもないので大体睡眠導入には３０分くらいかかりそうかなあとかPCで遊びすぎたから導入は１時間いるかなあとかいうことも計算に入れるようにしてます。

こう見えて結構睡眠の質には気をつけよーと考えてるわけです。

どうせやりたくなくてもしなくちゃならん仕事をやるんだったらいいこんでぃしょんで臨みたいですよね！

みんなも睡眠の質を上げれるようなこと知ってたら是非教えてくださいね！

さて、今回は先日放送された旅動画静岡編の話でもしていきましょう。

以下会員限定

　

[まいまい (ID:9899129)]

かこつです。
週刊()シャオデー待ってました。静岡編とても楽しかったです。うなぎパイ大好きなのでその内行ってみたいなって思いました(こなみ)
茶婆…じゃなくて茶娘先生！意外と似合ってたと思います。

[凱旋 (ID:29768096)]

しゃおちゃん投稿お疲れ様です

睡眠は大切ですよね 寝不足だと体の動きが重くなりますし何より脳が死にますからねぇ

静岡には個人的に想い入れがあるので一番楽しかったと言って下さって嬉しい限りです
いつかの機会に静岡にある松柏堂本店の和菓子と茶をいただいてほしいですねぇ(甘味フリーク並の感想

生放送見逃してしまったんで動画化を待ちます
濃い内容のようで楽しみです
自撮りのしゃおちゃんスゴいモテそう(小並)

[かいちょー (ID:14860283)]

茶娘とてもむかつくシャフ度してる

[ブーツ (ID:24528020)]

かこつです
静岡編面白かったです！
うなぎがぬるぬるで餃子で茶でなんか凄かった！

餃子って毎度恒例になるんですかね？ｗ

[小兎 (ID:21829784)]

かこつです。今回は地元の静岡ということで機に天国のほうにも入会させて頂いて視聴させてもらいました！
一番楽しかったと言って頂けて嬉しいです！うなぎの掴み取りは流石にやったことはないですがお茶摘みは小学校の時に体験したことがあるので懐かしかったです...！軍事基地は富士演習場だったのでしょうか？見れなくて残念です
今回は西部がメインでしたが東部や中部にも見所はたくさんありますのでまた是非いらしてくださいね！

[はなはな (ID:40883595)]

かこつです。
サイレントヒル、とても楽しかったです。
髪ほんわりしゃおちゃん、いいですね。
茶娘、なんかしゃおちゃんよりあじしめてる感あるなあ。