若々しく、健康的に長生きするために 『はぁはぁ、ぜいぜい』は？

今晩わぁー

山田アナ

今季のレギュラーシーズンの中継はすべて終了です。

観て、聴いて、下さった皆様、感謝感謝、ありがとうございました。

しかし、もうひと頑張りです。ＣＳと日本シリーズがあります。

今年はＷＢＣからスタートしたので私的には長ぁーいシーズンでした。



ですからたぶん忙しかった勢でしょうなぁ？？？


激太りで体重が7キロ増加、今何をするにも『はぁ、はぁ、ぜいぜい』です。



そこで健康的に長生きするために
やらなきゃと思ってる事。



楽しく運動


血糖の代謝


目的を持って生きる


正しいサプリメント


減量


この5項目に注目しました。



医学博士ブライアン：ドノヒューはこう語ってました。

その中の正しいサプリメントでは

【ドクターレスべ】です。



レスベラトロールやクエルセチンが配合された
坑酸化作用のあるポリフェノールが何百種類も生成して
熱や冷気、菌類、病気などから身を守ってくれるらしい。

これらは神経認知機能と記憶力もよくなるらしい。

と、ほんとかいなと思いながら
元気になる方法を考えてるのです。


【ドクターレスベ】このサプリメント覚えておきます。



山田アナはいろんな意味で生涯現役を目指してますから。あはっあはっ





ところで、決戦の舞台所沢で野球やってるけど、ロッテは元気あるが、西武の勢いを止められないな。


まあ、日本シリーズは
巨人対楽天戦無難でしょう。


セパの優勝チームが日本一を競うのが常道です。


その場合第1戦、
解説　野村克也さん
実況　山田とおるで
仙台からお届けします。


どうぞご期待下さいませ