トイレスマホ、ご用心。「痔」になる確率があがるかも～

今すぐやめるんだ！　なってからでは遅いぞー！　

トイレに座ったままスマホを使っていると、痔になりやすい。そんな、スマホユーザーにとっては見逃せない情報が、中国のニュースサイト中国新聞網にて報じられていました。

記事を翻訳しているロケットニュース24によりますと、トイレでスマホを使うことで、座っている時間が自然と長くなってしまいます。この長時間のトイレによってお尻に血が溜まり、痔の原因になるとのことです。

しかも、ちょっと痔になりやすいという程度ではなく、確率が格段に上がるそうです。これは、気をつけたほうが良さそうですねー。
　

湧き上がる疑問

しかし、これは少し疑問に思う部分もあります。というのも、痔の方が使う座布団って、ドーナツ型をしていますよね。

Amazonより参考画像

トイレも、同じく真ん中が空いた形をしています。となると、長時間座っていても問題ないように思うのですが、一体なぜでしょうか。

長時間の力みが原因か

どういうことなのかと少し調べてみたところ、こんなサイトを見つけました。

長すぎるトイレはダメ[便秘解消完全ガイド]

「長い時間力みすぎる」行為が、痔を引き起こすこと書かれています。長時間トイレにいると、スマホを使いながらでも力んでしまうのかもしれません。

また、同サイトに、「一回のトイレは5分以内で済ませるように」と書かれていました。トイレにこもるのは、基本的に良くないことのようですね。

確かにトイレは落ち着きますし、スマホを使いたくなる空間かもしれません。しかし、痔の原因になるとのことですし、衛生的にも止めたほうがよさそうだと思いました。

中国新聞網[via ロケットニュース24]
Pic[Wikipedia]

（コンタケ）