カワイイ基礎体温計付き！ スマホで手軽に始めるヘルスケア＆美活サポート

定期的に婦人科検診を受けるヒマがない女性におすすめ。

『楽天キレイ℃ナビ』は、基礎体温をアプリに入力することで、自分のバイオリズムに合わせた健康管理や美容アドバイスが受けられるサービス。

かざすだけでスマホにデータ転送できる体温計も付いて、月額170円（実質負担2000円以上、後述）から妊活や美活を始められます。

「基礎体温って何？」「測ってどうするの？」というギモンの答えはオムロンのサイトに詳しいですが、基礎体温の変動は女性のココロとカラダの重要なバロメーター。毎朝、寝起きに測るだけで好調・不調の波がわかり、異常の早期発見にもつながります。

測った体温は体温計に蓄積されるので、後日まとめてスマホに転送可能。平均値や周期などの集計もアプリが自動計算してくれて、ズボラな私も楽チンでした。
　

サービスの申込みには楽天の会員登録が必要です。楽天のIDで決済すると、数日後に体温計がメール便で届きます。なお、170円の毎月払いで契約して1年以内に退会すると、体温計の買取代金1,900円を別途取られちゃうので、最初から2000円の年払いにしといて損はないです。

体温計が届いたら、スマホにアプリをインストールして同期させます。使い方の手順は、公式サイトの動画を見れば簡単。

データが一定条件そろうと、その日の肌やココロの状態、ダイエット成功率、妊娠可能性、次回の排卵・生理予測日などをアプリが診断して、カレンダーやグラフで確認できるように。

これらの情報を参考に、たとえば「今週は太りやすい時期だし、おやつガマン」とか、「連休に生理が重なりそう。温泉やめて墓参りにするわ」とか、「排卵日でイラつくから暴言吐かないよう気をつける！」みたいに、トラブルを未然に防ぐという使い方も。

また、今日の体調に合わせて、スキンケアやエクサ、メイク、食生活などなど、キレイやモテになるために、今すぐ実行できる「キレイUP情報」もデイリーで届きます。

常に携帯してるスマホで、無理なくセルフケアできるのは合理的ですね。

利用期間：35日間
使用端末： AQUOS PHONE SERIE
OS：4.0.4
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発売元：Rakuten,Inc.
更新日：2013年4月12日
サービス利用料：月払い170円/年払い2000円
対応機種：Android2.3以上、iOS 4.3以上

（鈴木沙利）