水銀くんの隠れ家

自分の本音を知る方法

2020/11/16 18:11 投稿

  • タグ:
  • 悩み
  • 人間関係
  • 相談
  • 人生
  • 考え方
  • 本音
  • 方法
  • 生き方
  • 体験
  • 自己啓発

口では「こうしたい」と言っていても、本心ではない場合があります。

「こうしたい」とつぶやいたとき、あるいはそうすることを想像したとき、

・窮屈な感じがする
・暗い気持ちになる
・義務感がある

のならば、少なくとも「今は」やりたくないのです。

「こうしたい」と口にしていることを、「今は」やりたくないのであれば、今、本当にやりたいことはなんでしょう?

よくあるのは、頑張りすぎて疲れ果てているケースです。

やりたいことが、「眠りたい」「休みたい」でもいいのです。ゆっくり眠りたい、休みたいなどの気持ちが出てきたら、どうか自分を休ませてあげてください。

やりたいことをやると、心身にエネルギーがたまります。エネルギーがたまれば、自然と何かをしたくなります。本当にやりたいことへ、スムーズに向かえるようになります。

「こうしたい」と言いつつ、体が動かない。そんなときは、「今まさにこの瞬間、どうしたい?」と自分に聞いてみたください。


コメント

コメントはまだありません
コメントを書き込むにはログインしてください。

いまブロマガで人気の記事