DHAで糖尿病悪化、鉄分で関節痛、ナットウキナーゼ高血圧の人は要注意、アガリクスに発がん性、ウコンで肝機能障害、ビタミンCで急性腎不全…ほか
「一日に必要な栄養素が摂れる」、「免疫力を上げる」といった健康効果を謳うサプリは巷にあふれかえっている。しかし、手軽だからこその落とし穴もある。識者にその功罪を聞いた。
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