冬になると誰もが、食べたくなるアツアツの鍋料理。美味しいのはもちろんだが、少し工夫するだけで、高血圧や糖尿病、がん予防にも役立つという。健康に寄与する鍋の食べ方から、試してみたい創作鍋まで、一挙に紹介。
●糖尿病を防ぐトマト鍋●高血圧に豆乳キムチ鍋と穴あきお玉●おでんに春菊入れろの訳●白菜みぞれ鍋でがんに克つ●骨粗しょう症に石狩鍋●ご飯、うどんはNG「〆のベストは？」
ここから先は有料になります
チャンネルに入会して購読する
月額：￥880 (税込)
- チャンネルに入会すると、チャンネル内の全ての記事が購読できます。
- 入会者特典：月額会員のみが当月に発行された記事を先行して読めます。
ニコニコポイントで購入する
- この記事は月額会員限定の記事です。都度購入はできません。
コメント
コメントはまだありません
コメントを書き込むにはログインしてください。
