海外の富裕層からも熱い視線が注がれる日本のフルーツ。高齢者の大敵である生活習慣病を予防し、何より美味い。高齢者を守る「最強のフルーツ」は何か。それぞれの果物がもつ効能、そしておすすめの食べ方も紹介する。
●渋柿でインフル＆食中毒を防ぐ●糖尿病を予防するみかんの最強品種は？●便秘解消に効く2つのフルーツ
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