小林信一の「メルマガより愛を込めて」第262号

今週のセットリスト 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 

1.イントロ～先週より愛を込めて～ 
2.Q&A
3.スケジュール
4.アウトロ 

1.イントロ～先週より愛を込めて～ 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

今週も始まりましたメルマガ！

3/12（月）〜18（日）

卒業シーズンですね。こういう季節感って不思議なもので、何十年経っても自分の卒業式の日、教室の匂いまでも蘇らせます。思い出すことによって自分の辿ってきた道を再確認させられたり、反省があったり、確信があったりと自分の人生を見つめ直す機会にもなりますね。

そういった意味で私は出会いと別れの両方を織り成す甘酸っぱい季節感の“春”が好きなんです。東京に関して言えば20℃前後の過ごしやすい気温もプラス材料ですね。何かをスタートさせたくなるポジティブな気分にさせます。

まさに今、その時期がやってきてますね。ここをどう過ごすか？に人生の勝負があるのだと思いますよ。

ネガティブな人って、おそらくその人間の“価値観”がマイナス思考なんですよね。自分のことを卑屈に考えているから姿勢や行動も常にマイナスな結果になってしまうんです。

また、そのマイナスな結果からまた卑屈さを増していくという負のスパイラル。これだとストレスMAXだし、不幸にしか進んでいません。気づけば周りに人もいなくなっていますよ。誰だって元気を奪う人とは一緒にいたくありませんからね。当たり前のこと。

一刻も早く改善すべきですよ。なんにもいいことありませんから。

そこで、まずは「俺すげぇ〜！」「私って素敵！」って褒めてあげましょう。人生いろいろ頑張ってるじゃんって。でもネガティブの人がいきなり「自分なんか褒めるところあるかい！ボケ！」って思いますよね。

そりゃ負の自己暗示にかかっていますから無理です。

ここで私がオススメなのが「他人を褒めること」です。自分を褒められなければ他人を褒めるわけ。それも、ひたすら褒めちぎるのです。しばらくすると、褒め方のプロになり、褒める方法が分かってくると、自分を褒めてやってもいいなっていう事柄が見つかり始めます。こうなればシメたもの、自然に自分への“価値観”が変わってきて、プラス思考に180度変換できます。

ただし、この「他人を褒める」ことも無理って人はいるでしょう。そういう方には・・・

　

[KU- (ID:32627403)]

お日様の暖かさは明るい気持ちになります。 価値観をプラスにすると、幸せがたくさん訪れそうですね☆自分を褒めてもいいかなと思えることを見つけられるようになりたいです。
韓国の有名なチョコパイの名前を忘れてしまったのですか。。とっても気になるので思い出したら教えてください♪
ご友人の方々との会食パーティー、楽しそうでいいですね☆