ed8c99e36dbce6fa0a31578cd79258388bfe1fa7

日本のテレビの撮影です。僕1人でこちらは全部やって東京のスタジオと繋がるんだよ。
リハ何度もやったけどいまだにドキがムネムネ。

64bc12c8c2449677db27f91bcfcba35226442dac

朝ごはんヌ キャベツがシーズンで柔らかでサクサク。アスパラも買っちゃいました。

14cbfe738b28df5b9abd5b6cbd79281bb88b2ed0

あれ？ 湯煎してないのにむけちゃった。

a70f2e324a7e7e7989e680a9b27add7925aefe26

一個一個JUJUです じゅって声に出しながら焼くといい。

406e99e27e02d13e836b053cfb74c7aac2b892c4

「犯人は見つかったの？」

8576de3143e3eaeee0b07b947c10d76f84d7c241

アスパラも最高の季節の味です 。なんかいいこときっとあるぞって思えちゃう。

6d30c58f7ae642801b117ea3662cbff6d8dab99b

このイベントもう皆さんにお馴染み。どうかたくさんの出会いがありますように。

5c0c769e4aa1b668ec1bb9739c0720cbfed1d598

フラックスシードをかけて和幸のキャベツ盛りを意識して。

f7bbf1d952f4e39689c51bc46012b4ba7beee8c0

左側インドごまとブルーベリージャッム、ひまわりとかぼちゃの種 migigawagaあんこーーーーー(都さんで)良い一週間にしようね。