シナチード！
これってなんだかわかります？
シナモンチアシードの略なんです。硬めのイチジクを手に入れたのでコンポートにしようと考えててチアチードとシナモンを入れたら種子のように化学変化しちゃったんです。この食感がまたプチトロで美味しい。
早速その実況中継行っちゃいましょう。
食材：チアシード、シナモン、イチジク、レモン、みかん、生姜、ケインシュガー、
レモネード、リンゴ酢。
Ingredients : chia seeds, cinnamon, fig, lemon, mandarin, ginger, cane sugar, lemonade, apple vinegar.
作り方：
１）コンテナを用意しそこにヘタを取ったイチジク、皮をむいて食べやすくしたみかん、短冊切りのレモンの皮、生姜を入れる。
2 ）レモン汁を絞り、レモネードを加え、リンゴ酢を加えます。（レモネード６
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