【manger(マンジェ)= 食べる】
f4a8e52356a99112a04d2ab4e6ae7b5de7dcd01f

食べること、大好きでーす!!(笑) 食べるって本当に幸せですよねっ。
実はつい最近まで、私は二人分食べていたんだなということがわかったんです(^◇^;) というのも、2019年があまりにも忙しく、食べることでストレスコントロールしていたところがあったのか、思い返すと過食気味な状態が続いていて…トレーニングはしっかりしていたのに、身体は常にムクんだ形に。

それが妊娠をきっかけに変わりました。定期的に病院に行って、体重や体調を報告して、診察してもらうなかで、これまで以上に自分の体を把握できたんです。食事もとにかくバランスに気をつけていたので、ほとんど体重が増えませんでした。
…が、問題はこのあとやってきました!