毎日お肉を食べ半年で15kgの肉ダイエットに成功しました、肉ダイエットインストラクター長谷川香枝（かえ）です。自身が１５kg減量した経験から、食べないダイエットは100％リバウンドすることを悟る。ダイエット・美容・健康の敵と思われがちなお肉を食べることで健康的に痩せられる”Kae式肉ダイエットメソッド”を思いっきりお伝えしていきます！ダイエットは一過性のイベントではなく毎日続ける生活習慣です！お肉は、痩せるだけでなく、肌ツヤもよくなり、元気に笑顔になれます！肉ダイエット効果を高める焼肉体操→お腹を凹ませくびれをつくるカルビ体操(軽美)・ハラミ(腹美)体操は、１分間と簡単で楽しく効果も高いと老若男女問わず大人気！肉フェスやふるさと祭＠東京ドームでも実施。テレビ朝日「くりぃむしちゅーのハナタカ優越館」等でも紹介。ラジオ・新聞・雑誌等でも多数取り上げられました。健康予防管理専門士、介護予防運動指導員としても介護施設やジム、企業等でも指導しております。100歳の方も実践しているので、誰にでもラクラクできますよ！著書「”私史上一番な”愛されボディになれる 最強「肉食」ダイエット」「デキる男の超・肉食習慣」（共にAmazon１位）。本書に掲載されていない内容やわたくしのミートルーティーンなども初解禁予定♡お肉が好きすぎて「金肉（六本木）」「焼きちすぅーさん（三越前）」他、焼肉店プロデュースも行っています。毎月２９（にく）日、よる９時～ニコ生・肉ライブで！ぜひ一緒に！最初はトーク♡開始２９（にく）分で肉おつまみとお酒片手にみんなde乾杯いたしましょう♪ときにはみんなdeカルビ体操＆ハラミ体操も♪お肉で生涯の健康美と笑顔をお届け・応援します！ブロマガは２９日（肉の日）か前後にどどんっと配信予定！コメントに質問にじゃんじゃんジュージューお待ちしております。ぜひ一緒に盛り上がりましょう！ニコニコ☺にくにく♡

エッセイやスタイルブック、実用書などさまざまな書籍を刊行する、KADOKAWAライフスタイル編集部の公式チャンネルです。暮らしに役に立つ情報や、スキルアップのためのセミナーを開催していきます。

「ダイエット」「メンタリズム」「心理学」「筋トレ」「サプリメント学」最新の研究から皆さまに最良の知識をお届けします。そして皆で一緒に会話をしながらお悩みにアドバイスしていきます。 公式LINE→https://line.me/R/ti/p/@232woqmh Twitter→https://twitter.com/daiyadaiya0423

◆MISS GRAND JAPANとは 「STOP THE WAR」をスローガンに2013年タイで始まった世界三大ミスコンテストのひとつミス・グランド・インターナショナル（世界大会）に出場する日本代表を選出する大会。優勝者は日本代表として、世界大会に出場します。 ミス・グランド・ジャパンでは、美しさと共に生涯を通して社会で活躍する人材を育成。日本代表だけではなく、ファイナリスト全員が、日本を元気にし経済界でも活躍できる女性になるべく育成に力を入れています。

このチャンネルは、骨格筋評論家・バズーカ岡田が、アスリートや医療現場、世界的研究などをもとに、皆さん筋トレライフをより良いものにする方法をお伝えする番組です。

TVなどでも頻繁に紹介されている減量外来・糖尿病内科医の工藤孝文(くどう・たかふみ)が、簡単にやせるコツを紹介するダイエットチャンネル。健康・美容目的からモテるための体作りまで、美しいボディを手に入れたい方向けに配信中(提供：日本実業出版社)

パーソナリティー：ゆうたん（バーチャルキャラクター） 声のアシスタント：sara（AI） クマのキャラクター「ゆうたん」が皆さんから寄せられた様々な悩みに対する相談に応えて、相談者を笑顔に導きます。 自分の悩みにも応えて欲しい！という人は、下記SNSのDMでどうぞ。 ただし個別返信は原則しません。 動画で必ず取り上げるという約束もしません。 当然、無礼な内容・クレーム・誹謗中傷はガン無視します。 ▼Twitter ゆうたん公式Twitter（https://twitter.com/yutantvofficial） ▼Instagram ゆうたん公式Instagram（https://instagram.com/yutantvofficial） 【動画内で使用している素材の説明】 BGMと効果音：自作またはフリー素材 画像とキャラクター：自作またはフリー素材 子供の声：海老名藻花、海老名皓太 ナレーション：天の声

はじめまして、ヨガ・ピラティス・トレーナー西口のぞみです。これまで直接レッスンを受けられなかった方向けにオンラインサロンを開設しました。このチャンネルでは月に4回以上の生放送レッスンを配信していきます。内容はヨガ、ピラティス、心や体に関する人生に役立つストレス対策や心を前向きにする術などを紹介します。ご自宅でストレッチやトレーニングができるように長めのエクササイズ動画を配信していきますのでぜひ楽しみにしていてください。これはニコニコだけ！今後は指導者向けのオンラインセミナーなども行う予定です。エクササイズ動画の希望などあればご要望ください。

美姿勢と美脚作りの専門家・パーソナルトレーナー李セビョルのニコニコチャンネル。 様々な筋トレ理論やメソッドを学んでいく中で、「女性が思い描く女性らしい理想のボディラインを作るためには、ただただ筋トレでキツく追い込むのではなく、根本的な姿勢と身体の使い方を整えていく事が必要不可欠」という本質に気付く。 運動初心者にもわかりやすく、的確で効果的な指導法でリピーターが続出し、述べ15,000人以上のお客様に対して姿勢と身体の使い方を改善しながら綺麗に整ったボディラインを作るパーソナルトレーニングを実施。 ニコニコチャンネルではそんな指導現場の中で培った美脚作りのための効果的なエクササイズ方法とそのコツ、知っておくと役に立つ身体の知識を配信中。

＜ダイエットカウンセラー絢子とは＞ ・日本ダイエットカウンセラー協会　副理事長 ・著書：Kindle本「デブをやめたいと思ったら〜ガマンしないでやせる４５の方法〜」（Amazon美容・ダイエット部門３週連続１位獲得） １９８６年群馬県生まれ、学習院大学卒。 数１００名以上の「やせたい女性」と向きい、「食事制限なし・運動なし・リバウンドなし」のダイエット法を提唱。各種イベントには、全国各地・海外からも受講生が集う。 ・半年で—１０キロ ・２か月でウエストー１１センチ ・通院でも治らない体調不良の改善 などの変化が相次ぎ、「人生が変わった」「一生モノの学びになった」という声が続出。 各種スクール外部講師や、J-WAVEラジオ番組へのゲスト出演等も行う。 ＜このチャンネルについて＞ はじめまして。ダイエットカウンセラーの絢子です。 頑張って痩せても、すぐにリバウンド・・・。 そんな「ダメな自分」が大嫌いでした。 １５年以上ダイエットで苦しんだ私ですが・・・ 「食べてやせる方法」に出会ったことで、人生が１８０°変わったのです！ ダイエットの本質は、体の処理能力（＝やせる力）を高めること。 そのために必要なのは、ガマンではなく「正しく食べること」でした。 「食べてやせる方法」なら、 肌荒れや生理痛などあらゆる不調を改善しながら、食べるほどにキレイになって、おまけに心の状態も大きく変わります。 「自分のことを好きになった」 「イライラしなくなって、毎日が楽しくなった」 「行動力が高くなって、数ヶ月で別人のようになった！」 そんなお声を沢山いただいています。 「いつ何を食べたら良いの？」 「頑張っても体重が減らないのは、なぜ？」 「年齢と共にやせにくくなってきた・・・」 こうしたお悩みをスッキリ解決していただくために、ブログや電子書籍ではお伝えしきれない具体策や、私自身のルーティーンなども、たっぷりお伝えしますね。 毎日の食事や生活習慣を「やせ仕様」に変えてしまうことが、最も効率的な「やせる近道」です！ 一緒にミラクルを体感して下さいね＾＾

はじめまして、健康アドバイザーの西口雄生です。1対1の対面でパーソナルトレーニング指導を主な仕事として、15年間で1万人以上の方々を指導してきました。しかし、全国には、正しい健康ライフを手に入れていない方々がたくさんいるのでは！？と思い、この度、オンラインサロンを開設しました。このチャンネルでは、健康、ストレッチ、トレーニング、メンタルなど、正しい健康ライフ術を、動画、ブロマガ、限定コンテンツを通じて配信していきます。更には、運動指導の先生になりたい方（トレーナー・インストラクターなど）向けに、限定コンテンツを中心にオンラインセミナーを行います。

ボディメイク How To

声優・駒田航が筋肉の伝導師となり、あなたと一緒に健康で美しい肉体を作り上げる、筋トレ拡散バラエティ番組【筋プル】！視聴者のプルラーみんなで、目指せプルジョワジ―★ パーソナルトレーナー監修の”美ボディを目指すトレーニングメニュー”を、人気声優たちのイケボとともに実践できる番組です！【おたより受付中】https://platfm.com//kinpuru_otayori/©️PLATFORM

美容家、エステティシャン、ダイエットメンタルコーチ、加圧インストラクター、ヨガ、書籍出版等 自身が２０㎏どダイエットとリバウンドを経験。 ダイエットの原因がメンタルにあることに気づき「モチベーション」を組み込んだ 個別トレーニング教室を開催。口コミで半年で満員となり、 現在はボディメイクの専門知識とモチベーションを上げるマインドをサポートしながら ダイエット成功に導くコーチング、エクササイズグループレッスン、美容・ダイエット講座やセミナーを全国で開催。書籍「やせるストレッチ」「魔法の顔ほぐし」を出版。 産後、遠方、予定が合わない、などの理由でスタジオエクササイズレッスンに通えない方に向けて 自宅で参加できるオンラインエクササイズチャンネルを開設しました。 エクササイズの毎週定期開催の他、 不定期でオンラインセルフマッサージ教室や美容、モチベーションメンタル、引き寄せマインドトーク等を 配信します。 やる気スイッチを入れたい、自分磨きをしたい、 理想の身体、美を叶えたり、理想の人生を引き寄せたいという方 ご登録をお待ちしております♡

あなたの人生を変える一冊を紹介するチャンネル。 悩みを解決したい、自己成長したい方はいらっしゃいませ。

天下魔一武道会オフィシャルHP兼謎のニューハーフが多分毎日？配信するニコニコチャンネル スパーキングTV！！通学通勤のお供に、叩きまくってストレス解消に是非お願いします！ さらに不定期ながら様々なディープな場所に突撃して放送もするよ！！ お楽しみに！！格闘技放送や主軸イベントのニューハーフ格闘技ももちろん開催！ 神楽坂にOPEN開店

いろいろやるお！

日常と非日常の話題を、テーマに沿ってみなさんと一緒にお話をさせて頂く番組。 みなさんからの疑問や相談も一緒に悩んでみたいと思います。 気軽にだらだらとそんな講座番組です。 放送日時；基本は月曜日～金曜日、夜10時～12時（予定変更はあります）

NO MUSCLE NO LIFE！これからトレーニングを始めようと思っている人から、トレーニングは習慣化しているのになかなか成果が上がらないという人まで、トレーニングに興味がある方なら誰でも楽しめる情報発信をしていきます。今さら聞けない基本のトレーニングやマシンの使い方から、知っているだけでトレーニング成果がぐんと上がる情報まで徹底解説！ 桑原塾動画は、You tubeでもご覧いただけます。 https://www.youtube.com/user/kuwabarajyuku

『筋肉バカドットコム』という”筋肉の面白さと素晴らしさ”をみなさんにお届けするメディアサイトを運営しています。筋トレを中心に、より多くの人が健康的に楽しく生きる方法を考え日々活動をしています。

コンプレックス解決メディア NICOLY（ニコリー） https://nicoly.jp

人気漫画家･日向琴子の女子がキレイになるレポート 話題のアーティストライブ、サボテンブラザーズ、武蔵、他 アレン･キボム(Allen_Kibum)のライブ＆プライベート独占極秘映像!!

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