インスタグラムで毎日スムージーを紹介しているmai_smoothieです。

今回は、いろいろなベリーと、パイナップルを使ったさっぱりとした味わいのスムージーをご紹介します。

パフェのような見た目になるように仕立てました。

【材料】

上の層）
・クランベリー(冷凍) 30g
・Mixベリー(冷凍) 50g
・氷 70g
・豆乳 50ml
・蜂蜜 小さじ1〜2

下の層）
・パイナップル(冷凍) 50g
・バナナ(冷凍) 50g
・氷 50g
・水 大さじ2
・ヨーグルト 大さじ2

トッピング）
・Mixベリー お好みの量
・ココナッツフレーク お好みの量
・薄くスライスしたイチゴ お好みの量


【作り方】

1. 下の層の材料をミキサーにかけ、滑らかになったらコップに注ぐ

2. 薄くスライスしたイチゴをコップの内側に貼付けるようにトッピングする

3. 上の層の材料をミキサーにかけ、滑らかになったらコップに注ぐ

4. Mixベリーとココナッツフレークをトッピングして出来上がり

ココナッツフレークの香りがアクセントに。

パフェのような、二色の色鮮やかなスムージーになりました！

RSS情報：http://www.roomie.jp/2014/11/220072/