【2月21日】
朝ごはん冬らしい朝、散歩道にカーラーが咲いていた。レモンジャム&ヨーグルト、ミルクティ。
昼ごはんはば海苔、小松こんぶ、梅の実ひじき。甘口塩鮭、生卵、のらぼう菜のおひたし、ご飯、三つ葉の味噌汁、チョコレートとカフェ。
徹くんから「アイマスク」をいただき! 「BAKUNE」という商品名だ。
晩ごはん三浦半島に暮らす老人の夜ごはんは早い。16:30、葉山の「SPAIN BAL 哲」で、寺友さんと集合。
タパスやらピンチョスやらアヒージョみたいなタラ料理(ピルピル)やら、
魚介のパエリアなど、赤&白ワインを飲みながらおいしく食べた。初めて行ったバルでしたが、常連になりそう。18:30、食事終了。品行方正な老人たちです。
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煮ないし、成形もしない
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