【7月22日】

朝ごはん:朝ごはんは食べず。ご近所さんが鹿児島産の大きなスイカを持ってきてくれた。ちょうど千葉県産のスイカを食べきったところ。GOODタイミング。

昼ごはん:いわし明太子と甘口塩鮭(焼き)、ぬか漬け、塩トマト、オクラの大根おろし、ごはん、味噌汁(ナスとネギ)。

桃太郎桃。

夜ごはん:実家から「宮崎県・入船」のうなぎが到着。

夕飯を急遽「うなぎ」に変更する。かぼちゃと椎茸の煮物、うざく、うな重、茗荷のお吸い物。

今朝いただいたスイカが甘い。美味しい。

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ヘルシーな“おうち居酒屋めし”!
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