朝ごはん:アイスカフェオレ、きな粉ヨーグルトなど。買い物ツアーに出かける。
昼ごはん:鈴木水産のお寿司(あれれ、6日前にも食べているよ!)。ガリ、きゅうりのぬか漬け。海風土(シーフード)、
パッションフルーツとバニラアイス。
夜ご飯:釜揚げしらす、生牡蠣。
イワシの酢〆。
イワシのつみれ鍋(具材:香菜、白髪ねぎ、豆腐、レタス、なめこ、イワシのつみれ)。
私は、固く丸めたつみれではなく、やわやわのつみれが好き。
こぐれひでこのおいしい食卓 1,540 Amazonで見てみる !function(t,e){if(!t.getElementById(e)){var n=t.createElement("script");n.id=e,n.src="https://araklet.mediagene.co.jp/resource/araklet.js",t.body.appendChild(n)}}(document,"loadAraklet")
片栗粉なしでトロミがつくから簡単&ヘルシー!
もずくは酸辣湯に入れてみて
「魔法の粉」が最高に便利だった!
驚くほど少ない油でサックサクの天ぷらが作れる
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