朝ごはん:TV前の朝食。買い物ツアーに出発。
昼ごはん:「買いすぎに注意!」の警告(自らの)は少しずつ効果が出てきているみたい。冷蔵庫に収められると実にいい気分。
帰宅して冷やし中華そばを作って、食べる(お腹ペコペコ)。もやし、きゅうり、ハム、トマト、コリアンダー、素焼きのり、Beer。
夜ごはん:鈴木水産の牡蠣は「岩牡蠣」に変わっていた。いつもはレモンだけで食べるのだが、今日はポン酢醤油で。
メジマグロの刺身、メジマグロとネギの酢味噌和え、ぬか漬け、カクテキ。生姜と油揚げの炊き込みご飯。カブの味噌汁。
こぐれひでこのおいしい食卓 1,540 Amazonで見てみる !function(t,e){if(!t.getElementById(e)){var n=t.createElement("script");n.id=e,n.src="https://araklet.mediagene.co.jp/resource/araklet.js",t.body.appendChild(n)}}(document,"loadAraklet")
味つけ不要、使う油は1cm。
カラッと美味しい「梅とアボカドの春巻き」
毎日ちょっとの時短を実現!
残ったごはんを「おにぎり予備軍」にするだけ