選んだのは、トラックボールのハイスペックモデル「EX-G PRO」の親指操作タイプ。半年間、使ってみたら、手放せなくなりました。
手になじむゆったりサイズ
ELECOM 「トラックボール“EX-G PRO”（親指操作タイプ）」19,558円（税込）1日中パソコンに向かうことが多く、肩こりに悩んでいました。
対策として、体操をしたりスタンディングデスクを導入してみたり、いろいろ試しましたが、「マウスを変える」という手法はやってこなかった……。
ところが先日、電気屋さんのマウスコーナーに行ってみると、「人間工学に基づいた形」「手首の疲れ・肩こり対策に」などの触れ込みとともに、たくさんのマウスがずらり！ 今やマウス対策なくして健康なし、と言わんばかりです。
触って操作性を試すことができたので、じっくりみっちり検討した結果、ELECOM 「トラックボール“EX-G PRO”」の親指操作タイプがしっくりきました。
エレコム マウス 有線/ワイヤレス/Bluetooth トラックボール親指 8ボタン チルト機能 ブラック M-XPT1MRXBK 6,245 Amazonで見る 6,800 楽天で見る !function(t,e){if(!t.getElementById(e)){var n=t.createElement("script");n.id=e,n.src="https://araklet.mediagene.co.jp/resource/araklet.js",t.body.appendChild(n)}}(document,"loadAraklet")
大きな“支持球”と抜群の“操球感”の秘密
以前使っていたものよりかなり大きい印象ですが、手のひらをのせて操作しやすい形状になっていて、手指のフィット感がすごい！
一番の特徴はやはり真っ赤に輝くトラックボールです。初めてみたときは、アニメ『風の谷のナ○シカ』に出てくるアイツに似ているなぁと思いました。
まん丸の玉は「支持球」というそうで、直径2.5mm。説明書によれば「大型人工ルビーを採用。表面が滑らかなもののみを厳選した最高級品質の支持球を用いることで、操球感が格段に向上」とあります。
親指操作タイプのほかに、人差し指（中指）タイプで小型のトラックボールも販売されています。
エレコム マウス ワイヤレス (レシーバー付属) トラックボール Sサイズ 小型 人差し指 5ボタン 静音 ブラック M-MT2DRSBK 4,257 Amazonで見てみる 3,980 楽天市場で見てみる !function(t,e){if(!t.getElementById(e)){var n=t.createElement("script");n.id=e,n.src="https://araklet.mediagene.co.jp/resource/araklet.js",t.body.appendChild(n)}}(document,"loadAraklet")
トラックボールで手首の負担が軽減
使い始めて数日は、不慣れな親指操作に少し戸惑いましたが、使っているうちにすぐ慣れました。
それまでマウスを握って手首を動かしていた作業が、マウスに手をのせて親指の第一間接を動かすだけで行えるようになり、手首の負担が軽減。肩こりも解消しつつあります。
本体裏面には「電源オフ」「ローエナジーモード」「ハイスピードモード」という3つの電源スイッチがあり、使っていないときはオフにして電池の消耗をおさえられます。
連続動作時間は、ローエナジーモードで約167時間（bluetooth接続時）。長く使えるのも魅力です。
取り外せてメンテナンスがカンタン！
トラックボールは取り外すことができ、メンテナンスがカンタン。支持球が大きくなり、手あかなどのゴミに埋もれにくい点も「ハイスペックモデル」と呼ばれる所以のようです。
そして、左右ボタン、「進む・戻る」ボタン、機能割り当てボタンなど8つのボタンとチルトホイール（横スクロール）も、ほかにはない優秀な機能。
1万円以上のマウスを買うのは人生初で、少し勇気がいりましたが、思い切って買ってよかった！ PCヘビーユーザーの方にぜひオススメしたい一品です。
ちなみに、マウスとパソコンの接続は大きく分けて、有線、無線、Bluetoothの3種類ありますが、トラックボールも同じ。有線だけ、無線だけのアイテムもあるなかで、このEX-G PROは、接続方式を3つともすべて選択できます。
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エレコム トラックボールマウス用交換ボール 34mm レッド M-B1RD 1,299
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普通のマウスとぜんぜん違う！ ロジクールのトラックボールマウスなら疲れ知らずで作業できるかも
ここに引き出しがあったら便利なのに！を叶えてくれるアイテムを発見
