朝ごはん:安野商店からいただいた「千客万来」というお菓子とともに凍頂烏龍茶を飲む。
昼ごはん:チキンラーメンとぬか漬け(セロリと大根)を食べる。
13時から、山の中腹にある「c:hord hayama」で陶芸のwork-shop(宇野陽子さん指導)。長皿を2つ、豆皿を14個作る。「c:hord hayama」から見える青い海。素敵な風景。
夜ごはん:アーティチョークとサラダ(トマト、そら豆、きゅうり、新玉ねぎ)、
ソーセージと超細インゲンとズッキーニのバターソテー。パンとチーズ。
ご近所の山田さんから「空也の最中」をいただいた(いただいてばっかりだな、我が家は)。
「高梨農場」からいただいたバラを浮かべたお風呂でうっとり。いやはや、これは贅沢。王妃になったような気分じゃ。
昨日のごはん:
ビーフキッチンへ。ここの焼き肉はお肉が美味しかった。
やっぱりダイエットも気になるので:
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