朝ごはん:雨。ヨーグルトとマーマレードとミルクティとジュース。
昼ごはん:ぬか漬け(きゅうり、大根)アボカド(海苔巻きにして)、あさりの味噌汁、もちきびごはんのおにぎり(しらすと大葉と小松こんぶと海苔)。
宇治茶ゼリーを食べて、プール(体操)へ出かける。
夜ごはん:またもや! 近所の人からカワハギとマダイをいただいた。カワハギの肝和えと真鯛の皮の湯引き、アスパラ。
マダイのアラの出汁でトマトとズッキーニを煮て、卵でとじたスープ。ブファ〜、こ、これはうまいです〜。
マダイで中華蒸し。作るのは超簡単。なのになぜこんなにうまい? いやはや、この絶品具合には参った、参った、恐れ入りました。材料:マダイ、ニンニク、生姜、白髪ねぎ、パクチー、ソース(オイスターソース、醤油、酢)、ブロッコリー。
パッションフルーツとバニラアイス。
昨日のごはん:
カウンターで食する鮨、久しぶりの握りをおいしくいただきました。鰹がとってもおいしそう!
たまごかけごはんもいいね:
紀ノ国屋の「贅沢な卵かけトリュフしょうゆ」で自分史上最高のTKGにであえました。
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