朝ごはん:いつものごはん。お天気悪い。
昼ごはん:「とうふ工房わたなべ」の青豆豆腐と木綿豆腐、ぬか漬けはきゅうりとかぶ、シコイワシの酢炊き。
若竹煮。腸の調子が良くなってきたので、通販生活の「もちきびごはん」を久々。オイシイなあ。味噌汁は根三ツ葉と焼き豆腐。
チビめのイチゴ。
夜ごはん:カラフルなサラダ(ミニトマト、そら豆、キウイ、新玉ねぎ)の頂に残っていたカニクリームコロッケを載せて。コロッケもうまいがサラダもフレッシュなおいしさ。
お隣さんからほうれん草をいただいたので、サグパニールを作り始めたけれど、綺麗な色にならず、変化、変化、変化を重ね、とろとろのポタージュ風CURRYに変身。かなりがっかりしたのだが、最後にうすいえんどう豆を散らして食べたらdelicieuxなのであった。このCURRYにはほうれん草と玉ねぎとニンニク、生姜、コリアンダー、クミンシード、ターメリック、生クリーム、カレー粉などが使われています(とてもそうは見えませんが……)。
パッションフルーツ、今日は一人一個とバニラアイス。
夕方から雨。どんどん強くなる雨。
昨日のごはん:
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