お風呂で毎日続けられるマッサージ方法を見つけたよ。コレがあれば足のむくみともサヨナラできそうだ:roomieちゃんねる: roomieチャンネル(roomie)

足のむくみや肩こりなど、ちょっとした体の不調が気になります。

お風呂上がりにマッサージを取り入れたいな〜と思いつつも、どうしても継続できなかったわたし。

そんなときクラシエからマッサージボディーソープが発売されたことを知り、さっそく試してみることにしました。

マッサージができるボディーソープ

Kracie「hogusuu」990円（税込）

クラシエの「hogusuu」は体を洗いながらマッサージができるボディソープです。

読み方は「ほぐすぅ〜」。

名前の通り、心地よい香りとやわらかなクリームが凝り固まった体をほぐしてくれるんです。

ひきしめ＆潤いを与えてくれる4種のハーブが配合されていて、しっとりとした洗い上がりになるのだとか。

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洗い心地は新感覚！

使い方はとても簡単。

まずは直径2〜3cmほどを手に取ります。

その後、水かぬるま湯でボディソープをやわらかくしミルク状になったら体に塗り広げるだけでOK！

泡立てすぎないのがポイントだそう。

癖のないハーブブーケの香りが心地よく、とても使いやすいです。

パッケージに記載されていたマッサージ方法を見ながら、気になる部分をほぐしていきます。

ふくらはぎは布をしぼるように両手でねじってマッサージをし、肩周りは肩から首へなでるようにリンパを流してあげます。

ボディクリームやボディソープとはまた違った感覚で、クリーム状なことで重すぎず軽すぎず肌への滑りがちょうどよく感じました。

泡だて不要なのも楽ちん！洗い上がりもつっぱることなく、しっとりとした仕上がりは乾燥が気になるこれからの季節に活躍してくれそう。

湯船に浸かってさらにリラックス

より体の疲れがとれるな〜と思ったのは、やはり湯船に浸かること。

マッサージをする前にしっかりと体を温めてあげると血行がよくなりリンパも流れやすくなるので、時間がある日はなるべく湯船とマッサージをセットにして、体をリラックスさせています。

毎日の習慣になったよ

マッサージというとお風呂上がりにするイメージがありなかなか継続できずにいましたが、hogusuuに出会えてから毎日の習慣になりました。

使った翌朝はむくみが多少軽減したように感じ、改めてバスタイムとマッサージの大切さを実感。

体に疲れを感じている方、ぜひ“ながらマッサージ”で気軽にケアを始めてみてください。

hogusuu[Kracie]

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