極寒の韓国・ソウルで教えてもらった、身体の芯から温まる“伝統茶”がカルディで買えるよ～｜マイ定番スタイル:roomieちゃんねる: roomieチャンネル(roomie)

今年は雪がよく降り、寒いですね。おうちの中で暖房を長時間つけてしまって、体調を崩していませんか？

お隣の韓国も、冬は寒さが厳しいことで有名です。

学生時代にソウルで暮らしていた時に、韓国伝統茶で身体の芯から温まることを教えてもらって以来、私の冬のホットドリンクのラインナップに、いつも韓国伝統茶があります。

柚子たっぷりで飲みやすい！柚子茶（ユジャチャ）

マッスンブ　ゆず茶　580g セール価格518円（税込）
※SALE期間：2021/01/01 10時00分～ 2021/02/01 9時59分

韓国の伝統茶は、煎じた独特の風味の苦いものもありますが、フルーツを使った甘くて飲みやすいお茶が人気です。

日本でも手に入りやすいのは、柚子のお茶「柚子茶（ユジャチャ）」。

ビタミンCがたっぷりと入り、風邪予防や美容にも効果があると言われています。こちらはカルディで手に入る柚子茶です。

ふたを開けると、はちみつに漬けた柚子がたっぷり！

ジャムよりもとろ～りとしています。

スプーンでお好みの量を入れて、お湯を注げば、あっという間にホット柚子茶のできあがり！

甘くて、さわやかな柚子の香りが広がります。

お湯を沸かしておけば30秒もかからない、この手軽さがいいですね！

柚子の皮がどっさり入っています。

スプーンですくって食べながら飲み進めるのが、楽しくておいしいですよ。

冷たい水に溶かして「アイス柚子茶」にしてもスッキリしておいしいので、夏にも楽しめます。

ジャヨンツリー　なつめ茶 498円（税込）

なつめのお茶（テチュチャ）も人気です。

なつめは韓方にも処方され、健康維持にも用いられてきた果実です。

こちらはティーバッグタイプ。細かく砕かれたなつめだけが入っています。100%ってすごい。

こちらもお湯を注げば、できあがり。

なつめの実の、栗のような香りと、自然の甘さでとてもほっこりする味です。

砂糖を控えたい方にもおすすめです。ラテにしても美味しそう！

韓国伝統茶は他にも、喉によいかりんのお茶「花梨茶（モグァチャ）」や、シナモンとショウガを煮込んだお茶「スジョンガ」などがあります。

韓国のスーパーには、瓶に入った砂糖漬けや、ティーバッグ、すぐ飲める缶などが並んでいます。

おうちであったかく過ごしたいけれど、健康効果も得たい方は、見かけたらぜひ試してみてくださいね。

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