今年こそ鍛えるぞ！と宣言しても続いた試しがなく、いつの間にかトレーニングもフェイドアウトしてしまいます。
わざわざアイテムを出したりしまったり、そもそもそこから面倒で……。
そんな私が、もしかしたらこれなら続くのでは？と思えるものを見つけちゃいました。
クッションの中には…
gymterior「シークレットバランスmini」6,900円（税別）
一見、ただのクッションのようなgymteriorの「シークレットバランスmini」。
実はバランスボールのようなトレーニングアイテムなのです。
カバーの中にはいっているのは高反発エアーマッサージクッション。
よくあるバランスボールのような素材で、ポコポコもついています。
でも、こんなぺったんこのバランスボールで効き目はあるの……？
いざ、試してみることに。
シークレットバランス ジムテリア gymterior インテリア バランスボード 体幹 トレーニング バランスボール ヨガボール (カカオブラウン)
￥7,590 Amazonで見てみる
床に置いて座ると…
まずは床に座布団のように置いて座ってみました。
高反発で座ってもつぶれず、見た目よりもユラユラと不安定！
体を支えようと自然と腰がまっすぐに立つので、背中が丸まりません。
体幹を鍛えるつもりがなくても、テレビを見ている間にトレーニングができるんです。
椅子に置いて座ると…
いつもならなんとなくだらんとしてしまうお腹周りも……、
シークレットバランスminiを使えば、いい姿勢を保つことができます。ぽっこりお腹にも効くかも？
あまり後ろに座ると後ろに傾いてしまうので、ポイントは真ん中あたりに座ることです。
使う前は少し座面が高くなってしまうかなと心配していましたが、思っていたほど違和感はありませんでした。
カバーは取り外して洗濯OK
裏側にファスナーが付いていてカバーは取り外して洗濯もできるので、清潔に保つことができます。
届いたら、カバーに入ったまま空気入れで空気を入れると準備完了。
空気の入る量によって座り心地も変わるので、お好みのところでストップしてくださいね。
最初はゆるめに、慣れたらもっとパンパンに入れるのもいいかも。
日にちに余裕を持って購入しよう
人気らしく、注文してもすぐには届きませんでした。
12月末現在で2月の発送となっているので、日にちに余裕を持って注文することをおすすめします。
個人的には、家族と取り合いになるのも困ってます。あと3つほしい……。
シンプルなデザインでインテリアにもなじむ
普通のクッションよりも重みがありますが、取っ手が付いているので持ち運びもラクラク。
また、見た目がただのクッションのようなので出しっぱなしでもまったく違和感なし。
トレーニングのためにわざわざ時間を取ったり、道具を出したりが面倒で挫折しがちな方にもぴったりです。
また、小さなお子さんがいて普通のバランスボールは危なくて置けない方や、いかにもトレーニングアイテムですというモノを置きたくない、インテリアにこだわっている方にも◎。
カバーの色はカカオブラウンの他にスカイブルーも。
わが家もインテリアにすっかりなじんでいますよ。
これなら何も心配することなく、身構えることなく、自然とトレーニングを生活に取り入れられますよ。
シークレットバランスmini[gymterior]
シークレットバランス ジムテリア gymterior インテリア バランスボード 体幹 トレーニング バランスボール ヨガボール (カカオブラウン)
￥7,590 Amazonで見てみる
あわせて読みたい：
スピンバイクで運動欲とストレスを完全に発散！ 意外と存在感がない見た目もいいね ｜マイ定番スタイル - ROOMIE（ルーミー）
手のひらサイズのマッサージボールが、小さいのに全身のコリをほぐしてくれる優れものだった｜マイ定番スタイル - ROOMIE（ルーミー）
