疲れやすいテレワークは、“時間”ではなく“場所”で切り替える｜Stay at Home NEIGHBORS:roomieちゃんねる: roomieチャンネル(roomie)

「Stay at Home NEIGHBORS.」

居酒屋でお酒を飲みながらグチをこぼしたり、用もないのにフラフラとショッピングモールを歩き回ったりするのが難しい、今。
だけど暮らしに制限があるこの自粛期間にだって、充実した時間を過ごせるかもしれない。

何かをガマンするのではなく、自分にとっていちばん身近な“暮らし”を整え、“家”と向き合うための時間にできたら。
ROOMIEでは部屋づくりの達人であるネイバーズ（=「みんなの部屋」出演者）に、家時間を充実させるための心得を聞きました。

名前：中前結花さん
職業：『minneとものづくりと』編集長、エッセイスト
家族構成：ひとり暮らし
場所：調布市
面積：約40㎡、1LDK（ロフトあり）
家賃：94,000円（管理費込み）
築年数：6年
作家さんの作品が300も！人と人をつなげる、ハンドメイド愛にあふれた部屋（調布）｜みんなの部屋 - ROOMIE（ルーミー）

今自宅で一番長くいる場所はどこですか？

気づけば、ほとんどの時間を「仕事机」で過ごしています。
1月の末から在宅勤務を始めているので、もうすぐ3ヶ月を迎えます。

気持ちが沈んでしまうニュースが多いですが、幸いなのは、机が窓に面していること。
明るい気持ちで1日を始めることができるので、気に入っています。
体に合っているのか、椅子はソファよりも快適なほど。

会社の仕事を終えると、夕飯や休憩をとって、またこの席に戻り、社外の執筆仕事に取りかかります。
暮らしとの境目が無くならないよう、ここでは飲み物以外の食事は取らないように気をつけています。

自宅で仕事や作業をするために心がけていることはありますか？

性格上、きっちり時間で区切る、ということがあまり得意ではないので、無理やり「場所」でメリハリを生んでいます。
朝食とランチはカウンターで取る、ということを決めていて、朝起きるとまずはそこでコーヒーとパンをいただくところからスタートです。

仕事は仕事机、夕飯やテレビや電話はソファ＆テーブル、お風呂を上がって本を読んだり映画を見るときは2階に上がる、というルールを決めることで、ずいぶん改善できました。

オンラインミーティングは、対面よりも集中力が必要なのか、終了後に疲れてしまうことが多いので、5分ほどカウンターでコーヒーを飲んで、また振り返って仕事の席に戻ると落ち着きます。
部屋の中にカフェがあるような感覚かもしれません。

家ごもりのなかで役立った家具・アイテムを教えて下さい。

なんと言ってもウォーターサーバーです。
会社に出勤していた頃は、いささか持て余している感じもあったのですが、今となっては、こんなに便利なものだったのかと、改めて感動しています。
仕事机の隣に置いているので、すぐに水分補給ができますし、ホットティーやカップスープもすぐに熱湯で作ることができるので、ありがたいです。

もうひとつは、ずっと欲しかった「WORKERS’BOX」。
在宅勤務を機に、小さなワゴンを買い足したのですが、その一番上に入れて書類を整理しています。

会社の仕事、社外の仕事、領収書関連などを分けて収納するのに、とっても便利。
紙のお仕事もいただけるようになったので、資料や原稿の整理に重宝しています。

ハイモジモジワーカーズボックスミニ名刺と小物を整理する紙製収納箱 3冊セット HMWB-1811

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