ネットで見つけた「うまそなレシピ」を紹介します。
今回ご紹介するのは、GLUTAIN-FREE CATから「いちごとルッコラのサラダ」です。いちごをそのまま食べたくなる気持ちはぐっとこらえて、この季節ならではの春気分を味わってくださいね。
[材料]
■サラダ
・ルッコラ(4カップ)
・いちごのスライス(1カップ)
・刻んだキュウリ(1カップ)
・アボカドのスライス(1個分)
・飾り用のいちご(1個)
■ドレッシング
・パクチー(1カップ)
・オリーブオイル(1カップ)
・はちみつ(大さじ2)
・ニンニク(4片)
[作り方]
ドレッシングの材料をフードプロセッサーで滑らかになるまで混ぜる。
ルッコラ・いちご・キュウリ・アボカドの順に層を作り、飾りのいちごを盛り付けたら、ドレッシングを回しかけて完成!
このドレッシングはどんな野菜でも合うので、わざと2倍の量になるような材料にしてあるそう。パクチー好きな方は、ぜひお試しあれ。
Strawberry Arugula Salad with Sweet Honey Cilantro Dressing by Heather and Diane[GLUTAIN-FREE CAT]コメント
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