この間、「科学的に正しい気合の入れ方」なんて話を書きました。簡単にまとめると、「気合い」というと古くさい精神論のように思われがちだけど、うまく使えば脳のパフォーマンスを上げる効果があるんだよーみたいな話です。
この間、「科学的に正しい気合の入れ方」なんて話を書きました。簡単にまとめると、「気合い」というと古くさい精神論のように思われがちだけど、うまく使えば脳のパフォーマンスを上げる効果があるんだよーみたいな話です。
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2024/03/18(月) 11:13 「超ストレス解消法」2024年最新バージョン#3「活性化/心配の予約/コミッテッド・アクション/ディープ・リラクゼーション・トレーニング」
コメント
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うまくやれてる自分とスロー*****の2つはやろうと思いました。