30日であらゆる謎の不調を解決するマインドボディワーク入門#1「第1週目 1日目〜3日目」

 

 

「パレオな男」を呼んでいる方であれば、体の不調の多くがメンタルと密接に結びついているのはご存知でしょう。たとえば、謎の腰痛、頭痛、肩や首の痛み、お腹の不調、アレルギーといったところです。