パレオなチャンネル

最新版『腸内環境フィックス完全ガイド』#1「ステップ1:食事リセット」

2023/10/15 12:00 投稿

コメント:4

  • タグ:
  • 腸内環境フィックス完全ガイド

 eb04f23e61fc9c5bdedb7c546089ecbfc8823de0


腸内環境は死ぬほど大事!」って話は「最高の体調」でも1章分を設けて強調した話。その具体策も細かく記したわけですが、あれももう5年前の本でして、「いまだったらこうやって説明するなー」ってとこも出てきました。もちろん大筋は変わらないんだけど、いまなら当時よりももうちょい精密に行けるなーって感じがしてきたんですよ。

 

ここから先は有料になります

ニコニコポイントで購入する

チャンネルに入会して購読する

  • この記事は過去記事の為、今入会しても読めません。ニコニコポイントでご購入下さい。

コメント

楽しみのものが始まった。出来たらIBSとかSIBOについてはがっちり書いて欲しいです・・。

No.2 12ヶ月前

大期待!つっしーさんと、コラボしていただけると嬉しいです

No.3 12ヶ月前

家庭用ガスコンロで数時間は辛たんだから、圧力鍋、スロークッカー、(頑張れば真空低温調理器)で代替すればよいでござるかな。

No.4 12ヶ月前
コメントを書き込むにはログインしてください。

いまブロマガで人気の記事

パレオチャンネル

パレオチャンネル

月額
¥550  (税込)
このチャンネルの詳細