体の疲れをガッツリ改善してくれるサプリはこれだ！の徹底レビュー

 

  

「運動に効くサプリっていろいろあるよねー」みたいな話をよくしてまして、基本的には、抗炎症作用をもつ成分であれば、おそらくは運動後の身体ダメージを回復できると考えられております。体に良いものは肉体の回復にもいいんで、当然、運動によって起きた疲労とか筋肉痛を癒やす働きも高いわけです。

 

　

[はなな (ID:29264854)]

個人的には、運動後に無印良品のカレーを食べると筋肉痛がうんと少ないです。笑
きっとスパイスが効いてくれている笑

[ヒカリ (ID:34995713)]

ロディオラはどうなんでしょうか

[んんんほ (ID:39895687)]

最後にいつもはあるまとめが無いのが残念…

[どどいつ (ID:57665519)]

こいつは有用ですね

[ゲスト (ID:85863056)]

イミダゾールジペプチドは関係ないんですかね